Hej alla gamla och nya läsare och välkommen till min träningsblogg! Är väldigt glad över att ni hittat hit och att jag från och med idag får vara en del av det fantastiska varumärket CHIC.se som kost- och träningsexpert 🙂
Vem är jag?
Jag heter Ida Warg och kommer från början från den lilla vackra staden Åmål. Började min karriär som tävlingsdansare i Discodans och har flera SM guld och en finalplats i Världmästerskapen i bagagen. 2006 var jag med i TV3:s TVsucce Floor Filler där jag dansade med Sean Banan och hamnade tilslut på en 3:e plats…
[youtube id=”6wop2SMCXsU”]
Efter det flyttade jag till Stockholm och utbildade mig till Professionell Dansare på Balettakademin samtidigt som jag drev mitt egna företag som både dansare och danscoach. Direkt efter avslutat utbildningså gjorde jag det jag alltid drömt om, nämligen utbildade mig till Personlig Tränare på PT-school här i Stockholm.
Älskar att träna och tränar själv mellan 5-7 pass i veckan. Just nu är min favoritträningsform Pole Dance…
…men gillar även allt vad styrketräning heter, löpning och yoga.
Här på bloggen kommer jag dela med mig av massa träningstips, kosttips, träningsinspiration! Tycker det är viktigt att ha en dialog med er läsare så försöker svara på så många kommentarer jag hinner! Sedan några månader tillbaka har jag infört ”VECKANS UTMANING” varje måndag. Där utmanar jag er läsare till olika träningsrelaterade saker. Här hittar ni denna veckas utmaning som är 150 armhävningar innan veckans slut. Inte för sent än så anmäl er i kommentarsfältet 😉
Så nu vill jag ha önskemål från er? Vad vill ni att jag ska skriva om i bloggen? Ös på med era önskemål!
Ser fram emot att hjälpa, svettas och peppa er här i bloggen! 🙂
Bästa, Ida
ja äntligen kan man få lite träningstips här! Jag önskar mycket kosttips ¨så man kan komma i form!
Kul att du hittat hit 🙂 Självklart kommer det massa kosttips i bloggen./ Ida
Yeay vad roligt att du börjar blogga här =))
Jaaa jag vet! Superkul! 🙂
Ska bli riktigt kul att läsa bloggen =)
Vad roligt att höra! Du är mer än Välkommen 🙂
Åh det här ska bli spännande 😀
Ni är så välkomna tjejr! Fin blogg ni har 🙂 Kram Ida
Vad kul med en fitnessblogg på CHIC! Välkommen hit! 😀
Du frågade om önskemål, och jag ser gärna regelbundna frågestunder! (Har redan en fråga haha..) Sen får du gärna lägga upp bilder på dig själv och vad du gör, för bilder är alltid kul! Och att se på andra som är vältränade ger inspiration tycker jag. 🙂
Tips på hemmaövningar är alltid bra också! Och kanske ”komma igång-tips”, för jag gissar att det är fler än jag som är alldeles för otränade just nu…
Ska bli roligt att följa din blogg!
Tack så mycket och kul att du hittat hit! 🙂 Superbra önskemål du kom med! Ska absolut se till att alla blir uppfyllda! 🙂 Välkommen hit! Kram Ida
Underbart! 😀 Tack själv och kram till dig med!
🙂 <3
Din blogg är så sjukt bra Ida, hoppas du är medveten om det! Man blir inget annat än taggad till tusen på att träna, leva hälsosamt och massor med annat bra. Lycka till!!!
Men tack fina du, det där värmde verkligen att få höra :)! <3 Kram Ida
Ida… jag är inget större fan av bloggar men jag måste hålla med om ett inlägg här om att man fanimig blir inspirerad! Från om med nästa vecka är jag på din veckoutmaning!
Även fast jag kanske hamnar i en liksäck efter…. woho!
Haha härligt att höra! Nästa vecka kör vi! Nu kommer vi i form tillsammans heja heja! 🙂
Hej ida! Jag vill bara tacka för att jag fick prova på poledance, det var jättekul men svårt och jag är så tacksam! Tack för möjligheten och för att du motiverar mig!! 🙂
många tävlingar, stretchtips, kosttips! 😀