Annons
Annons
Övningar
MILITÄRPRESS – ÖVNING FÖR AXLARNA
Övningar
MARKLYFT OCH SQUAT I CABLE CROSS
Annons
Övningar
BREDA SQUATS I SMITH
Övningar
FRENCH PRESS – ÖVNING FÖR TRICEPS
Övningar
UTÅTROTATION – ÖVNING FÖR BÄTTRE HÅLLNING
Övningar
ÖVNINGAR FÖR BÄTTRE HÅLLNING
Övningar
GLÖM INTE BAKSIDA LÅR
Övningar
CRUNCH PÅ RULLE – FAVORITÖVNING FÖR MAGEN
Annons