Större delen av armen består av tricepsmuskeln och inte Biceps som många tror. För att få mer volym och tonade armar ska man framförallt träna tricepsmuskeln. 🙂
VISSTE DU ATT…?
Träning
· 19 juni, 2012
Annons
Annons
Annons
Laddar
Större delen av armen består av tricepsmuskeln och inte Biceps som många tror. För att få mer volym och tonade armar ska man framförallt träna tricepsmuskeln. 🙂
Laddar
Tack för alla bra tips! Blir alltid så peppad och glad när jag går in på din blogg!!! <3