Annons
Annons


VILKEN STYRKETRÄNING ÄR BÄST FÖR TJEJER?


traning-3

Hej! Som tjej, vilket är bäst tung styrketräning på gym eller räcker kroppen som redskap hemma? Vilken tycker du är bästa gymkedjan? 

SVAR: Det spelar ingen roll om du är tjej eller kille utan det som spelar roll är vad du har för mål. Vill du bara hålla kroppen stark och frisk så räcker det att träna hemma. Vill du bygga större muskler eller kanske mer specifikt vill stärka upp en muskelgrupp så kan det vara behövligt att besöka gymmet.

Annons

Jag tränar och föredrar Sats men det är endast för att de flesta vänner tränar där och för att det ligger närmast mig. Tycker det är ganska dyrt bara för att vara en vanlig gymkjedja faktiskt. Jag tycker alltid det är bäst att välja gymmet närmast hem eller jobb så man kommer iväg 🙂

Kramis

5 kommentarer till “VILKEN STYRKETRÄNING ÄR BÄST FÖR TJEJER?”

    1. Hej bästa! Jag har sett det och det är för att de bygger om appen just nu. Har mailat teknikern så hoppas min app kommer tillbaka snart 🙂 <3 KRamis

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons




Laddar