Annons
Annons


WARGENS SKINNY TIPS


Har fått mycket förfrågningar om kost och vad som är nyttig mat och hur man går ner i vikt, bränner fett och hur man blir smal! Jag är ingen utbildad kostrådgivare utan detta är bara mina egna tips som funkar för mig 🙂

Så det första SKINNY TIPSET:

Annons

ÄT FRUKOST! Hoppar ni över frukosten så startar inte förbränningen utan kroppen ställer in sig på svält och det ni sedan äter sparar och lagrar kroppen som som fett!

Min frukost här om dagen bestod av: Omelett, keso, knäckebröd med kalkon och grönsaker! Proteinrik och nyttig frukost!

14 kommentarer till “WARGENS SKINNY TIPS”

  1. Hej ida!
    Kan du inte försöka hålla som en kostdaggbok i din blogg.. alltså att du delar med dig av vad u äter från morgon till kväll varje dag i en vecka iaf.. har även läst om dina proteindrinkar men har aldrig fattar vad det innehåller ge tips!!

    1. Hej Carolina! Det kan jag absolut försöka göra! Drar igång med det nu eftersom jag har lov och jag har tid 🙂

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons




Laddar