Annons
Annons


RYGGTRÄNING


3,5 timme på gymmet idag. Vilken fantastisk start på denna lördag. Efter att ha tränat mina 2 klienter så körde jag själv ett ryggpass. Blev Chins, Pull-ups, Rotatorcuff, Ryfflyft, Hantelrodd och hängande rodd i TRX. GÖTT!

Efter blev det bastu och proteinshake + lunch. 

Använde mina nya ”shapetights” från Puma idag. De sitter som ett smäck! Grymt nöjd med dem! 🙂

Annons
(0)

Kommentarer till “RYGGTRÄNING”

  1. Vilka enormt vackra skor! Vart har du köpt dem? Är helt inne på färglada träningskläder nuförtiden, och skulle gärna vilja utöka mitt skoförråd. 

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons



Laddar