Annons
Annons


ÖVNING FÖR EN BÄTTRE HÅLLNING


[youtube id=”D34XBRqbOSc”]

.

5 kommentarer till “ÖVNING FÖR EN BÄTTRE HÅLLNING”

  1. Tack så himlans mycket för detta tips! Behöver verkligen en sån övning, för jag vill verkligen få en snyggare hållning! 😀

  2. Finns det något alternativ på denna, för oss som är för svaga för att stå sådär på händerna och tårna? Klarar liksom inte en armhävning utan knäna i golvet eller plankan utan att stå nere på underarmarna 😛

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons




Laddar