Ett av mina absoluta favoritställen att köpa lunch på är matkedjan Panini. Massa god, hälsosam mat till ett billigt pris. Kan det bli bättre? Är ett av deras största fan och köper mat där minst 3 gånger i veckan. Idag blev det en laxsallad med fetaostkräm med favoritdressingen senapsvinegrett. MUMS!
NYTTIGT LUNCHTIPS
Kost
· 23 oktober, 2012
Mums vad gott det ser ut. Ska testa panini. Finns det i göteborg? Tack för bästa bloggen så mycket inspiration!
GUD va gott 😀
Jo har en fråga också, efter träningen behöver jag få i mig något med protein i, bara något enkelt som inte tar lång tid att fixa. Jag skulle ju kunna koka ägg innan och äta precis efter träningspasset. Men jag tänkte på, är mjölk bra? Det är ju lite protein i men inte så mycket, vad tycker du?
Hej! Jag vill bli supervig men är stel som en pinne. Hur ska jag börja? Jag vill absolut inte sträcka något… Jag är 14, är det för sent att bli så vig som du är nu?
hej och tack för en superbra blogg! Vad är enligt dig det BÄSTA sättet att förbränna fett? Promenad en timme och jogging en timme? Dvs jag är inte speciellt intresserad av att gå ner i vikt, utan gå ner i fettprocent, då främst kring magen och låren (även om jag vet att man inte kan punktförbränna men det är bara där det sista fettet är kvar nu). Har undrat detta länge och skulle uppskatta svar!
Hej Ida! Jag har ett problem när jag tränar ben och rumpa, efteråt får jag ont i baksida lår och de kan hålla i sig i ett par dagar, beror de på överbelastning, ska jag i så fall ta de lugnt ett par dagar eller fortsätta träna?
tacksam för svar 🙂 Kram Sofie
Hade blivit SÅÅÅÅHÄÄÄÄÄÄÄÄÄR tacksam om du svarade på min fråga: Det är så att jag måste träna sent på kvällen, kommer hem 21:20 ungefär och äter middag innan. Men min fråga är att om jag försöker gå ner lite i vikt borde jag dricka proteinshake när jag kommer hem eller skippa eftersom det är så sent på kvällen? Kram på dig! UNDERBAR blogg, min favvis!
Var ligger panini?
http://www.panini.nu/butiker-och-oeppettider.aspx