God Morgon alla fina! Hoppas ni tog det lugnt med livets goda dryck och vaknade upp pigga och glada imorse? 😉
Själv vaknade jag upp 07.48 och käkade en underbar hotellfrukost med A innan vi körde ett pass Chi Ball.
CHI BALL
Chi ball är en träningsform från Australien som kombinerar rörelser med aroma- och färgterapi. Under lektionen används färgade aromabollar för att stimulera kroppens energibanor, känslor och alla sinnen.
Härlig start på denna midsommardag! Någon av er som tänkt träna idag?
Kanske ska träna idag, hade iaf tänkt det men jag är så sjukt trött. Gick inte och lade mig försen klockan var 2 igår. 😉
Men jag ska nog orka träna iaf! 😀