MINA BÄSTA TIPS OM PUMPNING & FLASKMATNING

Godmorgon vänner! Jag får så mycket frågor på DM, mail och i kommentarer från frustrerade nyblivna mammor om det här amning. Många känner sig inlåsta och får även ångest och smärta av amingen och har undrat hur jag lägger upp det med pumpning och flaskmatning. Tänkte därför göra ett inlägg om hur jag gått och går tillväga med allt. Innan jag börjar så vill jag bara säga att det som jag gör inte behöver vara rätt utan det är bara vad som funkat bäst för mig och att någon kanske kan få lite tips.

Jag helammade de första 2 månaderna men vi flaskmatade med bröstmjölk minst en gång om dagen från första veckan då vi ville att flaskmatning skulle fungera. Har vänner som försökt börja flaskmata efter några månader när de ska iväg på något och då har bebisen vägrat flaskan. Så vill man att flaskan ska funka är det ett tips att introducera den tidigt. Men såklart att det är olika.

Ni som följt mig vet att jag hade enorma problem med min amning då jag hade sådan sjuk smärta och fick ångest nästan vid varje tillfälle. Elvis blev heller inte nöjd så satt många gånger 2 timmar i sträck med 30 min vila innan det var dags igen. Men vid 2 månader så pallade jag inte mer utan gick över till att enbart pumpa och ge flaska och det kör vi på fortfarande. Elvis får bröstmjölk alla mål om dagen förutom sista kvällsmålet och under natten.

I början pumpade jag 5 gånger om dagen med en elektrisk dubbelpump. Fick ut ca 50ml på ena bröstet och 70 på andra vid 20 min pumpning då men sedan ökade mängden och nu får jag ut minst 150ml per bröst vid 20 min pumpning. Det har gjort att jag fått gått ner till 3 gånger/dag och då får jag ut ca 900-1000ml per dag på 3 pumpningar och det räcker toppen då vi även kör ersättning kvällsmål och natt.

PUMPSCHEMA
Så här såg mitt pumpschema ut i början:
07.00/08.00 Pumpa 20 min
11.00/12.00 Pumpa 20 min
16.00/17.00 Pumpa 20 min
(18.00 Pumpa om jag behövde)
21.30 Pumpa 20 min

Efter några veckor när mjölkproduktionen ökat så ser schemat ut så här:
07.00/08.00 Pumpa 20 min
13.00/14.00 Pumpa 20 min
21.30 Pumpa 20 min

Ska snart gå ner till att bara pumpa morgon och kväll för tror mjölken kommer räcka ändå då jag får ut så mycket.

FÖRDELAR OCH NACKDELAR MED PUMPNING
Fördelar med pumpningen för mig är att det inte gör ont på samma sätt och att det inte bara är jag som kan mata Elvis utan andra kan hjälpa till så jag kan gå till gymmet, träffa vänner, ha möten mm. En stor fördel har också varit att Elvis blivit mer nöjd då han fått i sig tillräckligt med mjölk och han har därför sovit bättre och inte varit lika gnällig. Nackdelar är att man känner sig så… jag vet inte vad jag ska säga… säger nog bara att det absolut inte är trevligt. Jag vill bara gå och gömma mig då man ser sjukt rolig ut. Man blir även lite låst med tider då man måste gå hem för att pumpa då brösten håller på att sprängas. Dock kan man ju ta med pumpen och gå undan och pumpa om man vill, det gjorde jag under Lindexeventen. Det är även ett jäkla meck att resa en längre tid då man måste ha med sig flaskor till pumpen, flaskor att förvara mjölken i och flaskor att mata med så det blir en jäkla massa flaskor. Man måste ju även ha tillgång till kylskåp och rent vatten. Men trots endel nackdelar så har pumpningen passat mig bäst. De var en sådan lättnad för mig att slippa smärtan och ångesten som kom vid amningen.

Mitt mål nu är att pumpa på tills Elvis blir 4 månader (29 nov) och efter det kommer jag trappa ner pumpningen. Har ett stort förråd med fryst bröstmjölk så jag kan fortsätta ge honom minst 1 mål bröstmjölk om dagen i någon månad till.

SÅ MINA BÄSTA TIPS FÖR FLASKMATNING OCH PUMPNING ÄR:
– Införskaffa en elektrisk dubbelpump. Jag har denna.
– Köp även BH:n till så kan du göra annat medan du pumpar.
– Ät massor med mat och drick mängder med vatten då det går åt så mycket energi att producera mjölk! Har även hört att havre ökar produktionen men det vet jag inte om det stämmer?
– I början när det var trögt med pumpningen satte jag mig alltid bredvid Elvis och då rann det lättare till. Nu behöver jag inte göra det. I allra första början så hade jag till och med Elvis sugandes på ena bröstet medan jag pumpade andra. Haha.
– Vill du frysa in så kan jag tipsa om de här bra påsarna.
– Pumpa precis innan du går och lägger dig så du slipper pumpa under natten.
– Köp en kofta med skärp och fickor så du kan lägga själva maskinen i och stänga igen så du slipper frysa.
– Skaffa större flaskor som du kan förvara mjölken i kylen.
– Ha minst 4 flaskor som passar pumpen.
– Testa olika märken på flaskor då det kan vara väldigt individuellt vad de gillar. Elvis gillar Twistshakes flaskor med den runda dinappen bäst då den känns mest som en bröstvårta. Jag är sponsrad av dem men det här är sanningen då vi testat typ alla märken innan och Twistshakes passade honom bäst. Det var heller inga problem att växla mellan amning och flaskmatning med den då den liknade en bröstvårta.
– Kan även tipsa om att använda amningskudden även vid flaskmatning.

Ja det blev ett sjukt långt inlägg det här men jag själv hade velat läsa om det här när jag drog igång med pumpnigen. Har ni fler tips eller några fler frågor angående ämnet så skriv gärna nedan. Och kom ihåg att jag är inget proffs utan delar bara med mig av tips som funkat mig.