Hej mina hjärtan! Jag sa ju att jag skulle börja träna och uppdatera mer från gymmet. hade planerat att träna både igår och idag men åkte på en matförgiftning natten tills igår så låg däckad hela dagen igår och idag känner jag mig ganska svag pga.
att jag ligger back på mat. Typiskt! Men det får bli vilodag idag då jag nu ska iväg på Idrottsgalan. Så himla roligt och perfekt att vi kommer få 3 rätters så jag kan äta ikapp lite 😀 Haha. Ska försöka fota endel där från så jag kan visa det annars så är det direktsändning där från ikväll om ni vill kolla 🙂 Mer träningsupdates kommer i veckan, om jag inte åker på något annat trevligt som håller mig från gymmet det vill säga 😀 Haha. Nej nu måste jag skynda! Ha en fin kväll älsklingar! Puss, I
Åh men stackarn, hoppas du snart blir helt återställd! 🙁 ❤️
Hej Ida! Tack för en bra och peppande blogg och youtube kanal! 🙂
Min fråga är angående riskakor. Jag äääälskar dem och har tyckt att det har varit bra att äta som mellanmål och så. Men så läste jag på nätet häromdan att riskakor kan läggas i samma kategori som chips och kakor. Är det så? varför har jag alltid trott att de är nyttiga?
Hoppas du mår helt bra snart, kram <3
Hej!
Lite pinsam fråga här, men vad ska man göra för att kunna gå nummer 2 på toa regelbundet dvs varje dag och inte behöva ha gaser i magen. Jag har nämligen lite problem med det för jag tycker att min mage ser större ut (uppblåst). Finns det något naturligt som man kan ta som kan hjälpa t.ex. Ört eller nåt sån sånt man kan dricka regelbundet.
Kramis <3
Eller kanske vitaminer/mineraler?
Vad jobbigt, skönt att du verkar må bättre iallafall ?
Ajajaj! Matförgiftning har jag oxå haft en gång – inte kul alls. Ser fram att du piggnar på dig och sätter igång med träningen igen. Gillar verkligen dina träningsvideos! Själv bloggar jag idag och filosoferar kring den underbara solen http://kikkisandstrom.se/och-ljuset-atervander-varje-ar
Nej inte kul alls men en positiv sak är ju att det går över snabbt 🙂 Dock är man lite svag efter pga. för lite mat men bara att käka upp sig 😀 haha. Tack finis, fler träningsvideos är på g 🙂 Kramis