Annons
Annons


MÅLMEDVETENHET


God förmiddag!

Äntligen fredag! Denna veckan har varit ganska tuff och slitsam med mycket jobb och lite sömn, men det har ändå varit en väldigt rolig och spännande vecka.

Idag har jag redan hunnit med ett möte nu på morgonen och är nu hemma för att byta om till träningskläder och bege mig mot gymmet och 4 klienter. Wihoo.

Annons

Har också glömt att berätta om hur det gick på träningen med Dessie. Möttes av en trött och lite nervös tjej som skulle in på gymmet nästan för första gången i sitt liv. Vi pratade och satte upp mål med hennes träning plus att vi körde ett litet träningspass.

Gick kanon bra och man märker att Dessie är tävlingsinriktad då vi redan nu bestämt att hon ska upp på topplistan på övningen Plankan + att hon övat själv hemma. Sådan målmedvetenhet gillar jag! 🙂 ser fram emot nästa träningspass med henne!

Nej dags att svira om till tights, linne och sneakers…

(Obligatorisk)



Annons




Laddar