HJÄLP vad starkt ni reagerat på mitt inlägg om chips här nedan! Kan faktiskt inte förstå varför?
Det är ren fakta som står där och jag menar absolut inte att man måste förbjuda chips helt men att man kanske borde tänka om en gång till om man är en person som äter chips mycket och ofta. Att käka lite chips på fest eller unna sig någon gång ibland är inte fel, det gör jag också! Men jag vill bara göra folk medvetna om att de faktiskt innehåller farliga transfetter och mycket tomma kalorier för det är det faktiskt inte alla som vet! Men gillar man chips och är medveten om detta så är det absolut inget fel i att unna sig det ibland.
Du vet hur det är… folk läser bloggar. När de hittar nåt att gnälla på så gnäller de. De kan aldrig skriva nåt vettigt eller bidra på nåt sätt.
Freedom of speech and freedom of thought!
Du är grym, vare sig du äter chips eller inte! 🙂
Haha ja alltid är det något fel 😀 tack hans!
JAg jobbar också som personlig tränare och håller helt med dig! Chips är inte bra på något vis och rent utsagt farligt i för stora mängder! Om folk får ångest av att veta det så är det antagligen för att de själva äter för stora mängder och vill inte inse det! Så stå på dig 🙂
Då har så rätt!!! , och vore det så farligt om du/nån tyckte det var dåligt? skulle nån gå i graven av att Inte äta chips? snarare må bättre, och att uppmuntra folk till att må bätte må sundare okej det var fel gjort..(?) uppmana folk att äta ingenting istället vi kör på det. Come on , ät mat förfan! 😀
Det är bara att inse, folk blir arga när någon talar om korrekt fakta! Dom vill inte veta för att dom innerst inne vet att det är rätt!
Hej Ida! Din blogg är grym fortsätt så!
Skulle vilja ta upp det här med muskelbritningar. Det är så att jag sträckte mig rätt så rejält igår och det kan till och med vara en mild bristning i muskelfästet på bakre lår/rumpa. Det var oerhört dåligt timeat i och med att jag ska på en så kallad dansresa till New York på fredag!!! Jag undrar har du några tips på saker som kan få mig att återhämta mig så snabbt som möjligt och vad jag ska undvika medan jag är där, för jag kan inte undvika att dansa helt!!
Tack så mycket på förhand! 🙂 Kramar
Jag förstår inte heller varför folk blir så upprörda över att få fakta presenterad. Jag menar, det kommer knappast som en chock att chips är någonting dåligt. Jag älskar din blogg och tycker att du brukar vara en riktig inspirationskälla. Men för att komma med lite konstruktiv feedback,att skriva om negativa hälsoeffekter är en sak men att räkna och jämföra kalorier var kanske lite onödigt? Medan hälsa är någonting alla bör tänka på så är kalorier någonting som kan ställa till det något för jävligt. Tänk bara på hur många dansare och träningstokiga människor som läser här, det är knappast bara jag som är sjuk i ätstörningar och redan har ett osunt förhållande till mat.
Oj nu blev det längre än planerat men ja ja. 🙂
Haha, vad hände här liksom? Folk med dåligt samvete låter det som. 😉 Tycker att det är lite komiskt hur folk försvarar sina chips som om du snackat skit om deras morsa! B)
hahahaha jag får ont i magen Celina! Det var den bästa kommentaren ever 😀
Jag tycker att det var jätte intressant det du skrev om chipsen. Tack för den infon !
Dom som blir så upprörda är ju dom som inte vill veta sanningen och därför blir arga när dom inser vad dom stoppar i sig.
KÖR HÅRT! Gärna mer sånna inlägg. Jag älskar tex Jordnötsringar =) Hade varit jätte kul att veta hur många äpplen det hade blivit. Jag gissar redan nu att det kanske är mer onyttigt än chips =)
Kram
Vill bara tillägga att det känns ganska sorgligt hur många här kommenterar att folk ”försvarar sina chips” ”har dåligt samvete” ”inte vill se sanningen” o.s.v och än sorgligare att du försvarar det Ida. Det handlar inte om det. För min del handlar det om att jag är sjuk och lättpåverkad. Men det är en grej. Vad som är värre är att många som läser din blogg antagligen är i gränslandet mellan friskt och sjukt och riskerar att tippa över. Små kommentarer som inte är illa ment är det som fäller unga tjejer. Varför inte fokusera på det som är positivt och roligt med hälsa och träning istället för att riskera någons hälsa/liv?
Men om du är sjuk och lättpåverkad så kanske du borde fundera på att inte gå in och läsa i en träningblogg? För det är precis det Ida driver – en TRÄNINGSblogg och då ingår inlägg om kost, vilket innebär VAD man bör äta och Inte äta för att uppnå bästa resultat. Tycker att det sorgliga i det här är att folk inte har bättre för sig än att klanka ner på ett harmlöst litet inlägg om chips… (…??)
Tycker att Ida driver en väldigt inspirerande blogg för just folk med träningsintresse. Jag äter gärna chips och det är inte så att jag tar illa upp av inlägget. Varför skulle jag? Det är information sen får alla göra sitt eget val. Easy-peasy!
I ärlighetens namn så brydde jag mig inte ens om inlägget förrän jag såg vilken uppståndelse det blev då jag inte bryr mig men det jag försvarade från början var de som faktiskt tog illa vid sig för det finns dem som läser här som är på gränsen mellan vad som är friskt och sjukt. För min del är det redan för sent men jag tycker det finns bättre sätt att inspirera till hälsa än att fokusera på kalorierna. Men anyway, det jag störde mig på var alla kommentarer om att vi som reagerade på något sätt skulle vara de odiciplinerade, chipsälskarna som inte tål sanningen. De kommentarerna gör ondare än inlägget i sig då det trots att det inte är sant sätter igång ett virrvarr av tankar.
Ja jag förstår dig och jag reagerade på de som reagerade på inlägget. Absolut, jag skriver väldigt sällan om kalorier men ville uppmärksamma just chips eftersom jag vet att många inte är medvetna om just dem + att de faktiskt innehåller massa farliga transfetter. Det var absolut inte meningen att någon skulle bli utpekad eller sårad av inlägg/kommentarerna utan meningen var att uppmärksamma.
Det jag menade med min kommentar var inte heller att försvara chips, verkligen inte….
Men jag menar, faktiskt är det mesta skadligt i för stora mängder, och jag står fortfarande fast vid, att de flesta som äter mycket chips, vet om att det är dåligt för hälsan. Det jag menar är att man inte behöver den faktan upptryckt i ansiktet om man inte har bett om den, om man inte vill gå ner i vikt.
Du själv blir ju väldigt irriterad när folk påpekar att det är skadligt att träna så mkt som du gör, undrar varför du ALDRIG äter onyttiga saker (när du även berättat att du haft en lättare ätstörning) m.m. Det är samma sak, bara andra sidan utav myntet!
Självklart är det bra med ren fakta, men jag tycker verkligen du kunde lagt fram det annorlunda än att räkna en massa kalorier…. VARFÖR är det farligt med chips? Nu blev det ju bara en massa hets kring siffror, kalorier osv. Vilket vi redan har nog av tycker jag.
Det behöver liksom inte vara antingen eller. Det behöver inte vara så att man lever antingen på chips, eller bara på kvarg. Framför allt, låt folk göra sina egna val, och påpeka saker med pekpinne först när dom frågar. Tro mig, jag är somdu utbildad i kost och träning, och har lärt mig efter ett par år, att man ska undvika att berätta för folk hur de ska äta, träna, leva, tills de betalar dig för att göra det.
Möjligen finns det några stycken här som får dåligt samvete v att läsa det du skrev, men so what? Förmodligen är det inte folk som smäller i sig chips på daglig basis, tror inte du har så många såna läsare i din krets om jag ska vara ärlig. Utan folk som äter lite chips på helgen. Folk som annars vill/försöker vara hälsosamma. För allas information så handlar hälsa även om mer än bara kvarg och motion. Det finns en psyisk och en social aspekt på det hela också, där chips eller vin rent av kan ingå i måttliga mängder för att bidra till ökad hälsa. Alla har vi våra laster som ger ökad risk för cancer/är beroendeframkallande/leder till missbruk/sjukdom osv. Det räcker med vad man läser på löpsedlarna varje dag. Vi matas med detta ständigt. Vi behöver inte elda på varandra också.
Ha en fin dag
Jag håller helt och hållet med dig, ingenting är bra i för stora mängder och det har jag heller aldrig påstått.
Men snälla du, fakta upptryckt i ansiktet? Haha det är ju ni som läser som väljer att gå in här på min blogg och läsa vad jag skriver. Att folk klagar på att jag tränar för mycket blir ju personliga påhopp. Det som jag skrev i mitt inlägg är ju inget påhopp på varken en speciell person eller till er läsare utan ren information som man får tolka hur man vill. Så det där var en riktigt dålig jämförelse.
Vänta lite nu, bara kvarg? När har jag sagt att man ska leva på bara kvarg? Har jag aldrig sagt heller! Att låta folk göra egna tolkningar är precis det jag gör. Jag har aldrig någonsin skrivit här i bloggen om hur jag tycker folk ska äta och träna utan svarar på kommentarer ibland och ger tips och vill man inte läsa det så går man inte in på min blogg. Att peka med pekpinne och tala om för någon vad den ska träna och äta tänker jag inte ens göra om de inte betalar så oroa dig inte för det.
Okej Du är säkert jätte duktig och kan din sak men Förstår inte riktigt hur du gör dina tolkningar? Låter mest som du vill spela duktig!
Jag vet nog bättre vad jag har för läsare på min blogg än vad du har och flera har gillat inlägget. Vet man redan informationen och äter i måttliga mängder borde man ju inte ta illa upp eftersom då vet man ju mycket väl vad man håller på med och det är absolut hälsosamt. Jag har heller aldrig påstått att hälsa = träning och kvarg! Vet inte vart du får allt från?
I alla fall, är man så känslig att man tar illa vid sig av att läsa det inlägget så finns det nog inget jag kan göra för att hjälpa utan då bör man nog söka hjälp. Att läsa träningsbloggar om kost och träning är nog inte det bästa i det läget heller. Men det är ju inget jag kan påverka. Detta är en träningsblogg och jag kommer fortsätta skriva om kost och träning på många olika sätt, både som inlägget igår och mer förklarande så får man själv välja om man vill läsa eller ej.
Word! *tumme upp*