Godmorgon! Så skönt att vara tillbaka på gymmet! Körde första passet i tisdags och det blev ett riktigt ben/rumppass med benpress, lår curl, utfall mm. Igår var vilodag men ska dit idag igen och köra rygg. Var så längesedan jag körde latsdrag, rodd mm. Måste verkligen träna upp det då min hållning har blivit sämst sedan Elvis kom.
Så nice att träna i topp och shorts här då det typ är 50 grader inne på gymmet. Haha. SVETT! Efter träningen idag ska jag nog bara hänga med Elvis vid poolen och i trädgården. Han fullkomligt älskar att bada i poolen. Ha en fin dag! Puss, Ida
[…] Läs hela inlägget av Ida Warg här –> BACK ON TRACK […]
Jag tog en promenad ner till centrum och svettades ihjäl så jag kan tänka mig att det måste vara tokvarmt inne på ett gym nu….. tycker att poolbad låter som en toppen ide!
Ha en fin dag ni med
mvh
Linda
Hej Ida! Jag har precis provat din BUS (igår) och efter några timmar började det visst komma den där typiska doften. Det blev så illa att jag skämdes när jag gick runt i en galleria. Jag duschade igår kväll och idag känner jag fortfarande den där doften. Jag trodde att din BUS skulle vara doftfri, har jag missuppfattat något..
Jag visste inte var jag skulle skriva detta så det fick bli här.
Ha det gott.
Med vänlig hälsning, Annie
Cred till dig som trotsade värmen och drog till gymmet ändå!
Hej Ida!
Du frågade Alex i podden om någon blivit stressad av framgångspodden. Vet inte om du lyssnar på podden men det är ingen som ger budskapet att det är pengar som är framgång. Jag tror att unga människor snarare blir stressade av din instagram med perfekt flöde och där allt bara är ytligt. Du och andra influencers är en bidragande faktor till den stress och psykiska ohälsan som finns bland unga.