SKA JAG VÄLJA SOCKER ELLER SÖTNINGSMEDEL?

Hej Ida! Jag har överröst dig med frågor på senaste tiden, haha, men det känns så bra att få svar från någon kunnig och kunna bolla idéer med dig.

1. Vad tycker du om den steviasötade chokladen från cavalier? Om jag ska baka något med mörk choklad, är det då bäst att använda den eller en vanlig mörk choklad från tex lindt?

2. Om jag har förstått det rätt så har du väl inga klienter som du är pt till nu? Kommer man någon gång få chansen att ha dig som pt? Jag tänker mig typ bara under startperioden så att man kommer igång med kost- och träningsschema, för det hade jag varit intresserad av!
Kram

SVAR: Hej Elsa och haha jag tycker bara det är kul när man är frågvis så tack för alla frågor 🙂

1. Jag själv använder mig alltid av vanlig mörk choklad med socker. Jag skulle kunna använda mig av stevia någon gång då och då men jag känner att jag hellre föredrar socker istället för sötningsmedel i de flesta fall. Lite socker påverkar inte mig negativt med sötningsmedel rär jag skeptisk till. Jag tror inte att det är bra för kroppen och jag känner mig ofta uppsvälld efter att ha ätit produkter med sötningsmedel.
2. Nej du har förstått helt rätt. Jag har varken klienter eller Boot Camps nu och det är för att tiden inte räcker till. Enda gången jag håller i pass är när jag kör events eller resor. Jag älskar att undervisa, hålla klasser och ha klienter men just nu i mitt liv så finns det inte tid och energi för det. När man jobbar som instruktör/pt så ger man så otroligt mycket och det kräver så mycket energi och just nu så måste jag lägga den tiden och energin på annat. Som det ser ut nu har jag inga planer på att ta nya klienter eller hålla i camps men man vet aldrig. Jag är väldigt spontan och kanske vaknar upp en dag och känner att nu jäklar kör vi camps 😀 haha. Tysikt mig! Men som sagt inga planer just nu, men jag tycker definitivt att du ska boka en PT. Bästa starten på att komma igång med träningen!

Kramis ♥