Wohoo, ny vecka och ny utmaning, är det inte underbart?! Min absoluta favoritcardioövning är att hoppa hopprep. SÅ bra att lägga in i cirkelträning, mellan styrkeövningar eller använda som uppvärmning.
Gillar man inte hopprep eller har man kanske aldrig testat det så är det nu dags. Jag utmanar er nämligen att hoppa totalt 1 500 hopp innan veckans slut. Är ni vana hoppare så kör alla på en gång och är ni inte så vana så dela upp hoppen i många set och dagar.
Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://nyheter24.se/modette/idawarg/?p=25917 och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med + bilder från wår hashtag #wargpower på instagram.
SÅ vilka är på denna veckas utmaning? 1 och 2 nu hoppar vi på 🙂
.
#WARGPOWER
Jag är med på utmaningen!(länkat i min blogg oxå) Himla rolig grej! 😀
Gud vad kul! Jag hänger på! 😀
Åh, passar ju perfekt ihop med att jag köpte hopprep för 1,5 veckan sedan. Så hänger klart på denna veckan oxå! =)
Är med, och har länkat på min blogg!:)
Älskar hopprep, jag är på! 🙂
ÅH som tillbaka i tiden – älskade hopprep! Klart jag är med Ida!!!!
http://malinjoannag.spotlife.se
Jag och min kompis är på!! 😀
Jag är på!
Bellabred.blogg.se
Åh jag blivit helt kär i mitt hopprep. Börjat hoppa hela tiden nu, tycker det är jättekul! Så jag är helt klart på 🙂
Jag är med 😀 Kommer upp post på instagram ikväll 😉
Klart jag är med!!
Härligt! Jag och min blogg är med 🙂 kajsacecilias.devote.se
Jag är med! 😀
Blir så himla motverad och inspirerad, hänger med denna veckan också! 🙂
Jag är med! http://fames.se/malinmikaela/veckans-utmaning/
Jag är på denna veckan också! 🙂
http://www.correr.forme.se
[…] hittar utmaningen HÄR! Hoppar ni med mig denna […]
Jag är med! 😀 http://sannaskarp.shapemeup.se
Jag är med! Åh vad kul! 🙂
caroliness.blogg.se
[…] http://nyheter24.se/modette/idawarg/2014/04/14/veckans-utmaning-hopprep/ […]
Jag är med! 🙂
http://josefineloob.wordpress.com/
Jag är helt klart med, hoppas på träningsvärk i vaderna!
Jag är med och har även tipsat om det på min blogg! Såklart:)
Älskar hopprep jag är med=) inlägg skrivs idag! http://jeannetteshalsoliga.se/blogg/
Weei Jag är självklart med, länkar min blogg http://elinbrandstrom.blogg.se/
Säger det åter igen, så roliga utmaningar!!!! 😀 http://johannaam.blogg.se/2014/april/idas-veckans-utmaning-2.html#comment
jag är med denna vecka! grymt inspirerande blogg!
http://www.nattstad.se/sarathorsen
jag är med, grymt inspirerande blogg!
http://www.nattstad.se/sarathorsen
Jag är med! 🙂 http://beautifullife.forme.se/
Jag är med. Tredje veckan i rad jag är med och det är skit nice!!! Man får sådan motivation av att ha ett mål även då det inte är världens grej så gillar jag det. 😀
Du har en grym blogg och jag har följt den i snart 1år och ändå tröttnar jag inte. Sen att du har dansat gör det ännu roligare då jag dansar och har gjort det i 8 år (nu är jag 14 år). Kan du skriva mer om när du dansade? Det skulle vara super. :)))
[…] […]
Jag är med! Min blogg med, vilken fantastisk utmaning 😀
[…] Idas blogg via bilden. Nu fungerar det att klicka sig vidare via bilden eller så kan ni klicka här för att komma till Idas blogg eller här för att komma till mitt […]