Annons
Annons


WARGRUN CHALLENGE


Nu börjar min löputmaning närma sig och SÅÅÅ himla kul att ni är lika taggade som mig! Ni kommer bli ännu mer taggade när jag nu gladeligen kan meddela att 3 av er kommer vinna snygga kläder från min sponsor PUMA. De kommer nämligen välja ut de 3 snyggaste bilderna som är hashtagade i vår ”utmaningshashtag” på instagram som kommer vara #wargrun

Så till er som inte skaffat instagram ännu tycker jag ska göra det så ni också kan vara med och tävla om galet snygga kläder från PUMA. Ni hittar mig på instagram @idasfitness (OBS! @idawarg är ett fakekonto)

Tävlingsregler och mer info om utmaningen kommer dyka upp på bloggen under helgen så håll utkik 🙂

English: The WargRun Challenge is approaching and I´m happy about that you are so exciting. I belive you are going to be even happier when I tell you that PUMA will pick 3 happy winners who will receive training clothes from them. They will choose the best 3 photos from the challenge hashtag #wargrun on instagram. If you don´t have instagram, go and get it and add me @idasfitness.

More information and rules about the challenge on the blog over the weekend so keep an eye… 🙂

Annons
(0)

27 kommentarer till “WARGRUN CHALLENGE”

    1. ja det här är verkligen ett skonsamt program. har själv kört det och det känns så bra för kroppen och inte alls så jobbigt. Ser fram emot att följa er 🙂

  1. Åh jag vill så gärna vara med! Kommer haka på från den 25 januari när jag kommer hem från min resa till Hong Kong, är det för sent för mig att hoppa på då?
    Kommer inte kunna löpa på grund av envisa skador och operationer så jag kommer köra cykel och crosstrainer! Stor kram Olivia

    1. Du kan absolut haka på 25 jan och har man skada så får man självklart dispans till att köra cykel eller crosstrainer. Krya på skadan. Kram Ida

    1. Nej du kan väl hashtaga fast du har stängt va? Har aldrig haft stängt så vet inte men jag tror att det går. Testa 🙂

      1. Det undrar jag med.. men har för mig att jag lyckats vara med i tävlingar förut. Någon som vet säkert? 🙂

    2. För att det ska synas så måste man ha ett öppet konto, annars kan folk som inte följer dig inte se bilden

  2. Hej! Har aldrig joggat eller sprungit förutom när jag gick i skolan och vi tvingades på gympan. Sprang som längst 2,5 km då, och det var 8 år sedan, så jag är verkligen nybörjare och har kondition som en soffa… kommer jag kunna vara med ändå eller behöver jag jobba upp en grundkondition först?
    Mvh

    1. Du kommer kunna vara med 🙂 Programmet är uppbyggt efter nybörjare och det kommer vara en skön upptrappning. Se till att skaffa bra löparskor bara så du inte får ont i leder och hinnor. Ser fram emot att ha dig med 🙂 Kram Ida

    1. Jag håller med. Vanlig mat räcker gott och väl och jag har aldrig tagit något annat än proteinpulver och jag är väldigt kräsen på vilken sort och märke jag väljer även där och äter det kanske max 2-6 gånger i månaden eftersom det är smidigt att ta med som mellis. Ingen behöver egentligen kosttillskott och skulle aldrig rekommendera prestationshöjande, testobooster, fettförbränning eller liknande.

  3. Vad kul det ska bli! Finns det någon möjlighet att få veckans program redan på söndagen? Vore skönt att kunna planera veckans träning på söndagen, annars kanske man missar ett pass på måndagen om man kollar på kvällen först.

    1. Själva schemat kommer på måndag men mer info kommer på söndag. Du kan planera in att köra 3 löppass nästa vecka. Sprid gärna ut dem över veckan 🙂 Kram Ida

  4. Hej Ida !
    Superroligt med en löpningsutmaning och väldigt passande för jag ska nämligen vara med och springa i vasaloppsstafetten som sker i höst och behöver hjälp att komma igång med springningen redan nu så jag kan få ett bra resultat.
    Ska springa en sträcka på lite mer än milen, går det att anpassa löpningsutmaningen till det ? 😀
    TACK för en superfin blogg full av inspiration & motivation , kram !

    1. hej tjejen! Absolt. Är du en van löpare så skulle finns det andra alternativ. Är du inte det skulle jag rekomendera att följa normala schemat några veckor för att sedan kanske hoppa på de vana löparnas alternativ 🙂 Kram Ida

  5. kul idé!
    gillar bloggar där man utmanar läsaren liten. Har redan tjuvstartat och tänker definitivt vara med i utmaningen, även om man kanske inte tar någon super fin bild till tävlingen^^

    1. Kul att höra! Alla bilder är välkomna och man kan vara med utan att ta bilder också om man föredrar det 🙂

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons



Laddar