Tjohooo nu är det äntligen måndag igen, som jag har längtat! Idag har jag valt den övningen som jag nog är absolut sämst på till veckans utmaning. Hoppas att efter denna vecka känna mig lite mer stark och uthållig i JÄGARVILA!
Så jag utmanar er att stå i jägarvila i totalt 20 minuter denna veckan. Eftersom det kan skilja sig rejält på hur länge man kan stå i denna position så ger jag er som älskar jägarvila en extra utmaning, er utmanar jag att stå minst 40 min totalt. Någon som vågar sig anta den? 😉 Jag kör i alla fall med siktet på 20 min.
Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://nyheter24.se/modette/idawarg/?p=15851 och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med
Kommer även ha samma utmaning på instagram (@idasfitness) där ni också kan delta och hashtaga #idasfitness #idaschallenge
Förra veckan var extremt jobbig med alla armhävningar – jag är absolut på ännu en extrem vecka! 😀
Självklart 🙂 http://www.nattstad.se/zookz
Jag är med! http://amandaspang.blogg.se/2013/september/this-week-challenge.html#comment
Jag är med!
http://nathaliezamora.devote.se/
Jag är på!!
Nu kör vi!!! =)
Jag är med!
wolfiewellness.wordpress.com
Puss kusinvitamin! ❤
Jag är på =D http://www.emmagustin.se
Jag är lugnt med !
Jag är med!
Jag är med!:) http://cassandrawiikjrvelin.blogg.se/
Jag är självklart med, ska försöka med 40 helt klart, men 20 minuter minst i alla fall! 😀
Anmäler bloggen också.
Jag är med!
http://maellee.wordpress.com/
Jag är med! 🙂 http://www.nattstad.se/Missfleur
Självklart är jag med! Jag har även utmanat mina läsare 😀
http://elinth.myshowroom.se
Jag är också på! 😀
Jag är med! Minst 20 min ska det bli! Har oxå utmanat mina läsare på http://annahagelin.blogg.se 🙂
Jag är på 🙂 siktet inställt på 20 min
http://www.xandrasblogg.se
Jag är med! Ska klara av minst 20min och jag har utmanat mina läsare! http://ckklara.blogg.se/
Jag är med! http://marlenelundgren.wordpress.com
Jag vill vara med 🙂
Jag vill vara med! http://deniselarsson.myshowroom.se
Jag är med ! Nu brännnnnnner vi! http://missalex.blogg.se