Annons
Annons


TRÄNINGSSTATUS


IMG_5828.JPG

Hej mina hjärtan! Idag så är jag ganska trött då jag inte sovit så bra inatt. Var såå speedad efter gårdagens Pole Dance klass att jag hade svårt att somna. Men känns riktigt kul att ha kommit igång med Poleträningen och känner att min styrka börjar komma tillbaka där den var när jag slutade för ett år sedan. Yeey! Hur går träningen för er? 

Annons

Idag blir det vila från träning och istället fokus på massa jobb. Har 2 möten nu och sedan ska jag hem och klippa videos innan jag ska på Engelska lektion. Woop! Puss, I

(0)

19 kommentarer till “TRÄNINGSSTATUS”

  1. Du är så duktig!
    Önska man vore hälften så duktig som dig 😉

    Just nu har jag en väldigt slö period, men gått en hel del långpromenader i rask takt istället. Annars gillar jag att varva med styrketräning (med och utan vikter).
    Och så har jag blivit duktigare på stretchning och yoga… tack vare dig skulle jag säga! Men man känner sig pinsamt stel i kroppen haha

    1. Men så kan det vara ibland och då är ju härliga promenader ett grymt alternativ. Vad kul att höra att jag inspirerat till stretch. Så skönt! Kramis <3

  2. Verkar så kul med pole! Kan du inte göra ett inlägg om det? Hur är det som träningsform? Kan man alltså träna enbart det eller komplettera med ngn annan träning?
    Jätte, jätte tacksam!! ❤️
    Kram kram

  3. Träningen går riktigt bra för mig! Har haft pt ett tag nu och hon får mig så inspirerad och taggad! Din blogg peppar mig grymt mycket också! Du är bäst! ❤️

  4. Hej Ida!
    Vet att min fråga inte rör inlägget men är sjukt sugen på att fixa naglarna! Du har ju alltid så super fina naglar! Vart gör du dem och är det med akryl eller glitter??

    Kram,
    Josefine

    1. Hej Josefine och tack snälla 🙂 Jag går hos Celina Rydén på –> celinasnaglar.se Hon är grym! Hon gör med gelé. Kram Ida

  5. Hej Ida!
    Det är såhär att jag är 18 år gammal och har pojkvän sedan ett par månader tillbaka. Den enda preventivmetod vi använder i nuläget är kondom eftersom jag är extremt emot att stoppa i mig hormoner! Vill verkligen inte göra det!! Att använda kondom är dock inte alltid jätteroligt hehe, så jag bara undrar vad du tycker om natural cycles? Vet att du gjorde en video i höstas när du berättade om det och hur bra du tyckte det var! Om jag förstod det rätt så hade du precis börjat med det då, så jag bara undrar vad du tycker nu efter att ha använt det ett tag? Eller använder du fortfarande det? Snälla svara ärligt på vad du tycker och hur säkert du tror att det är! <3 Tycker att idén verkar väldigt bra men vet inte om jag vågar förlita mig på det!

    Många kramar
    Emma<3

  6. Jag längtar ihjäl mig tills jag kan börja springa igen! just nu bara går jag powerwalks 11 km om dagen 6 gånger i veckan, lite enformigt och tråkigt men med bra musik och härligt vårväder känns det fantastiskt! är gravid i åttonde månaden nu och hoppas kunna börja springa runt 4 veckor efter förlossningen! ska försöka hålla igång enda till förlossningen 😀
    Du är så fin Ida och älskar din blogg! kram <3

  7. hej!

    älskar din blogg & youtube. en stor inspiration för mig!! jag undrar var man kan köpa ”the secret” tror jag den heter? kram??

  8. Åh Ida! Jag lyssnade på eran senaste podd nyss. Har alltid tyckt att du verkar annorlunda jämfört med alla andra bloggare, som att du kör ditt eget race och att du utstrålar självsäkerhet. Nu när jag hör dig i ett samtal såhär blir jag alldeles varm. Alla borde ha en vän som dig, du ger så bra råd till Viktor och lyssnarna och du gör det på ett insiktsfullt, respektfullt och vänligt sätt. Behaglig, avslappnad röst att lyssna på. Du känns så klar i huvudet och du är med i matchen så att säga. Så himla bra att du finns i sociala medier och når ut till framförallt unga tjejer <3

    ps. Jag tror att sann lycka finns i de små sakerna, att titta på himlen, att höra vinden susa i träden och att bara känna livet i sin kropp!

    Förresten, vore kul att veta vad du är för stjärntecken!:)
    Kram från en fisk:)

  9. För första gången på många många år kan jag säga att träningen går RIKTIGT bra! Jag tränar inför marathon i höst och har fått ett program av min löpcoach som jag följer till punkt och pricka, tre löppass i veckan, ett styrkepass och massor av vardagsmotion. Jag har följt programmet i över en månad nu, vilket måste vara någon form av rekord för mig. Däremot så haltar jag efter med kosten… kan verkligen inte låta bli godiset och skräpmaten! :O

  10. Det går äntligen bra för mig igen. Haft en svacka, men kommit igång rejält igen och har motivationen på topp. Mkt tack vare min PT också! Vi kör mkt teknik så jag ska känna mig säker, för det värsta som finns för min del är att gå till gymmet och känna mig osäker, går runt o nästan skäms o vågar inte göra övningar jag inte kan. Så nu tusan ska jag bygga självförtroende så jag vågar träna ordentligt <3

  11. Tycker väldigt mycket om din blogg!

    Min träning går riktigt bra efter att jag började träffa en PT. Jag har skämts för att gå till gymmet eftersom jag vägt en del, men nu tycker jag bara det är SÅ roligt och jag lär mig nya saker varje vecka. Längtar till gymmet när jag inte är där 😉 Kram <3

Visa alla kommentarer

Klicka här för att avbryta svar.

(Obligatorisk)



Annons



Laddar