Idag träffade jag fina Therese som jobbar på Röhnisch. Hon hade med sig en liten rosa present till mig med lite olika trevliga träningsprodukter och där bla. en grym reflexväst som man kan ha på löprundan eller promenaden.
Grymt tips till alla er som tränar ute i mörkret.
Hej! Älskar din blogg. Har en fråga angående kost.
Jag undrar hur nyttigt det är med kastanjer, typ rostade?
Läser aldrig något om kastanjer och liknande, är det nyttigt, eller är det onyttigt?
ska man jämnföra det med nötter, eller är det mer som potatis?
Min mamma är vegitarian och brukar göra biffar på det, som ersättning för kött lixom. men som jag har läst så verkar de ha mer kolhydrater än protein, så känns som om hon då skulle äta ”potatis med potatis” lixom om hon äter dessa bittarna. Eller är det en proteinrik källa? Varför äter eller använder inga som tränar mycket detnna underbar ”nöt” eller vad det nu är? ÄR helt fantastiskt god juh?
Tack För en fin blogg btw!
Ida! Skulle beställa nytt proteinpulver från fitnessguru och såg att de fått in massa nya smaker. Blev så sugen på alla så jag kunde inte välja! Gah. Har du testat någon än? Tips? Tacksam för snabbt svar, burken börjar tryta… 😉 Kram Isa