Annons
Annons


TIPS PÅ BILLIG BRA MAT!


Svar på kommentar…

Hej Ida
Har en fråga, som säkert fler studenter undrar över.
Jag är student och har inte så mycket pengar att röra mig med vad gäller mat varje månad, 1500-1700 ungefär.
Har du tips på hyfsat billiga ingredienser som är hälosamma för någon som tränar regelbundet?
Är gluten-intolerant själv men tipsa gärna om sådana produkter om det hjälper andra.

Annons

SVAR: Bra fråga. Har ju själv varit student under 4 år så jag förstår exakt vad du menar och har många bra tips.

Här kommer en lista på bra och ganska billiga livsmedel som alltid fanns i mitt kylskpåp/skafferi: Ägg, tonfisk i vatten, makrill, knäckebröd, matvete, mozarella, keso, kvarg, yoghurt, wookgrönsaker, mjölk, solrosfrön, fetaost, fullkornsbröd, kalkon, morötter, naturellyoghurt, kanel

En favoritaffär är ju också Lidel som har flera guldkorn: Kvarg 500g, Keso, parmaskinka, mozarella, fetaost, kvarg/yoghurt, laxfilé, kyckling, balsamvinäger…

Hoppas du fick lite tips och råd. Ni andra läsare får också jätte gärna komma med era bästa tips och råd på billig bra mat!

(0)

Kommentarer till “TIPS PÅ BILLIG BRA MAT!”

  1. Hej Ida! Jag skulle vilja boka ett gympass med dig som PT och då undrar jag hur jag gör det och vad det kostar och sånt. Och om du vet något bra gym med rimligt pris som har mycket fria ytor, TRX(?) band, mycket fria vikter och helst så lite krångliga maskiner som möjligt då jag gillar att träna fritt med egna övningar där jag bara använder mig av hantlar, vikter, stänger, och pilatesbollar. Kram

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons



Laddar