För någon vecka sedan så gästade jag Fitnesspodden där vi pratade om bla. sociala medier och utseendefixering mm. Ni kan lyssna på avsnittet HÄR.
//English: Its a podcast in swedish.
SOCIALA MEDIER OCH UTSEENDEFIXERING
Okategoriserade
· 28 mars, 2015
Hej! Jag har en fråga om kost. Jag tränar rätt mycket och äter väldigt hälsosamt året runt. Men har på senare tid på sociala medier börjat lägga märke till hur mycket kolhydrater jag äter jämfört med många andra. Läser saker som ”1 dl kolhydrater antingen till frukost, lunch eller middag”. Jag själv äter gröt till frukost, råris till lunch och rotsaker till middag. Utan det känner jag mig aldrig tillräckligt mätt och småäter riskakor till slut ändå! Har jag vant min mage med för mycket kolhydrater?
Kram!
Hej Johanna! Lyssna inte på sociala medier. Det låter som en mycket hälsosam kosthållning och ungefär så som jag äter. Känns det bra för dig så håll fast vid det. Kramis
RESULTATET AV HÅRFÄRGNINGEN! Vilken färg blev det??
http://nouw.com/hanshen/resultatet-av-harfargen-18321422
Är du emot skönhetsoperationer och så? För Alexandra har väl gjort det, hur ser du då på det?
Väldigt många av mina vänner har opererat sig och det är absolut inget jag har något emot. Det är deras kroppar och deras val och trivs de bättre med att fixa till något så bryr jag mig inte ett dugg om det 🙂