WARGENS PROTEINBOLLAR
2 dl mandlar, 2 dl havregryn, 2 matskedar kvarg, 3 matskedar kakao, 3 matskedar Fitnessguru proteinpulver Cappuccinosmak, 2 matskedar mjölk.
Mixa ner mandlarna och havregrynen till mjöl. Blanda sedan kvarg, kakao, proteinpulver och mjölk i en skål. Blanda sedan ner ”mjölet” i smeten och rulla bollarna i kokos. MUMS!
Ser gott ut! Som finbjudning kan man även ha doppade
Jordgubbar m en skål dambrui el grand manier.
Btw hörde ngn ung flicka gapa stort att hon bodde på stans
snyggaste gata. Betyder det att hon är ute och städar där varje dag?
Stans tyngsta gata är i varjefall Norrmalmstorg (enl Monopol)
Givare som vi är, finns alltid tagare.
Ida! Det är roligt att sitta på parkett! Kom på en sak när
Mamma var i Skara och skulle undervisa i svenskt näringsliv.
Mikrofonstativet var på låg stång och alla skrattade i publiken
att lill-Bert precis haft tal så mamma hissade upp stativet.
Jösses vilka skratt vi har i vårt sällskap över allt möjligt.
[…] Nyttiga tips på snacks kommer här: Färska Bär, Skivad färsk frukt, kvarg + skivat äpple + kanel, grönsaker + dipp gjort på kvarg, naturella nötter. Vill du ha lite mer avancerat så finns det massa bra LCHF efterrätter som du kan baka. Bara att googla recept. Finns också massa bra Rawfoodrecept på bars, bollar och glass du kan laga. Testa mina proteinbollar, de är grymma –> http://idawarg.chic.se/recept-pa-proteinbollar/ […]
finns det någonting man kan ersätta proteinpulvret med, eller går det att utesluta? 🙂
Hur många kalorier per sats ? (Så kan man räkna ut per boll sen ? )