Annons
Annons


PUMA BODYTRAIN CITY STOCKHOLM 2012


Jag vet inte vart jag ska börja? Har haft en sådan fantastisk dag tillsammans med 40 härliga och träningsgalna tjejer!

Jag har nämligen hållt i en hel dag tillsammans med PUMA och Topphälsa där 40 utvalda tjejer fått komma till Stockholm och delta. Det hela började med att vi samlandes i PUMA affären i Gallerian och tog en gemensam promenad till plattan där jag körde ett svettigt konditionspass med tjejerna i form av cirkelträning…

Annons

Efter det gick vi samlad trupp till hötorget där vi körde ett styrkepass…

Efter det blev det lunch i humlegården…

Sedan körde vi igång igen med lite stretch/yoga mitt på stureplan…

Efter det var det dags för dagens sista lektion då jag lärde ut en lite Discodans i Kungsträdgården…

WOW säger jag bara! Vilket härligt gäng tjejer jag fått spendera dagen med och vad mycket härlig positiv energi! STORT TACK till alla medverkande och hoppas vi ses igen snart! Kärlek till er alla! 

Alla Bilder hittar ni också på min instagram @idawarg 

(0)

5 kommentarer till “PUMA BODYTRAIN CITY STOCKHOLM 2012”

  1. Hej Ida för det första vill jag tacka för en helt awesome dag idag , jag tänkte låna några bilder av dig till min blogg. Jag länkar självklart din coola och peppande blogg 🙂 Titta gärna in på min louisewickstrom.wordpress.com

  2. Tusen tack för idag ida! Superskoj verkligen! Har du fler roliga träningsevent där du känner att du behöver hjälp så hojta gärna till! 🙂 

  3. Hej där! Älskar din blogg! Blir sjukt peppad varje gång jag läser den. Jag har frågat runt massor och jag är väl medveten om att det är en svår fråga att svara på men om man kör ett sånt här styrkepass om dagen:
    50 knäböj x220 situps x310 armhävningar x3Plankan 1 minStolen 30 sek40 rygglyft x220 benlyft20 rävsaxlyft x2 
    Hur lång tid skulle du tippa på att det tar innan man får mer synliga magrutor? 🙂

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons



Laddar