Käkade riktigt goda proteinpannkakor till middag igår. Kommer definitivt att göra dem igen.
Ingredienser: 5 ägg, 5 äggvitor, 1 dl mandelmjöl, Fitnessguru proteinpulver Jordgubb/Vitchoklad, 2 dl mjölk.
Gör så här: Blanda allt i en bunke. Stek tunna pannkakor i smör.
Servera med: Kvarg, varma bär och sockerfria favoritsylten.
MUMS!
Det där lät gott och ska givetvis testas!
Tack Ida för en väldigt inspirerande blogg. Du har faktiskt fått mig att bli en mer hälsosam människa och jag mår så mycket bättre nu. Men jag har en fråga som jag länge undrat över! Vaniljyoghurt är något jag aldrig tröttnar på och älskar att äta det till müsli, nötter och bär. Jag undrar, är vaniljyohurt onyttigt? Jag äter Verums hälsoyoghurt, är det mycket skillnad på naturell och vanilj? Skulle bli tacksam för svar! Sköt om dig snygging. 🙂
Jag ska så prova dessa!! 😉 puss /Aléx
måste man ha sån där fitnesssguru proteinpulver?
Tack för bra tips på proteinpannkakor =)
Ca hur många pannkakor får du ut av den smeten?
Mvh Malin