Annons
Annons


NU DRAR DET IGÅNG


God Morgon!

Dags för en superfrukost för att ladda upp inför dagens och resten av veckans träning. Nu drar det igång 🙂 Idag blir det dansträning i 3 timmar med powerwalk till och från dansen för att sedan hem och få i mig någon slags mat hemma för att åka direkt iväg för att undervisa 3,5 timme. Hej och hå i det blå! Slut på stillasittandet! 🙂

Annons

Hur går det med eran träning? Är ni taggade eller är ni inne i en träningssvacka och behöver inspiration?

Dagens frukost: Havre- och Råggröt med blåbär och hallon, keso och mjölk + 1 ägg.

(0)

3 kommentarer till “NU DRAR DET IGÅNG”

  1. Hej Ida. Jag har en fråga jag gärna vill ha svar på. Jag tränar discodans ca 12h/v och tävlar på elitnivå också. men jag tycker jag är för tjock och undrar, om jag tränar så mkt. varför går jag inte ner i vikt? Jag försöker äta nyttigt och så också för att jag ska orka. vad kan jag göra för fel? Kram!

Visa alla kommentarer

Klicka här för att avbryta svar.

(Obligatorisk)



Annons



Laddar