Produkter jag använde i videon: Magic Touch Body Cream – HÄR // Jasmine Dream Ljus – HÄR //
Kläder jag använde i videon: Grå/silver jacka – HÄR // Byxor – HÄR // Linne – HÄR
–
Vänner jag har börjat med något nytt som jag länge velat få in i mitt liv men som jag aldrig tagit tag i och det är meditation. Jag har ett ganska stressigt liv och måste alltid prestera på topp och då är egentid så viktigt för mig. På min egentid så gör jag yoga och nu har jag nu börjat införa meditation för att slappna av och eftersom jag är nybörjare har jag börjat använda mig av den grymma appen från Rituals. Där kan ni hitta olika långa yogapass och mediationer och det är bara att trycka på play och följa efter. Så himla bra! Ni kan ladda ner appen HÄR!
Vill även tipsa om att Rituals just nu ha en grym tävling där ni kan vinna ett Me-time giftset med kläder och produkter för 1500sek. Ni hittar all info och tävlingsregler på appen rituals.com/app eller rituals.com/myrituals och tävlingen avslutas om 4 veckor.
Vore även kul om ni ville dela med er av vad ni gör på er egentid. Gör gärna det genom att tagga era bilder med #myrituals på instagram.
(Inlägg i samarbete med Rituals)
Vilken mysig video 🙂
Jag laddade ner appen för att ge den ett försök. Mitt liv är väldigt stressigt just nu, utbildar mig till undersköterska och det är mycket plugg! Jag får spänningshuvudvärk av all stress, så jag skulle verkligen behöva lära mig slappna av<3
Tack finis vad kul att höra och jag hoppas verkligen du får användning av appen. Yoga och meditation är den bästa medicinen så se till att alltid prioritera det 🙂 Kramis <3
Åh vad spännande med meditation, man kanske borde prova det.
http://WWW.JOHANNAGRAHN.SE
Ja det är verkligen så himla bra <3
Jag gör yoga och meditation lite då och då hemma, för mitt psykes skull, nervositet mm. Och det hjälper mycket, det märks om inte jag har yogat på några veckor, då kommer tex spänningshuvudvärken på söndagar. Annars löser jag mycket korsord, det är också lite meditativt.
Ja jag vet det känns med en gång om man missat yogan. Älskar det! Haha ja korsord är också grymt!