Annons
Annons


MOT MARBELLA


marbella 1marbella 2marbella 7Marbella 3marbella 6

Bjuder på några härliga bilder från mitt första besök i Marbella. Hur brun var jag liksom?!

Gooood morgon! Är så galet taggad idag för ikväll åker jag och min pojkvän till Marbella. Wohoo vad kul! 2014 var jag där totalt i 6 veckor i 2 omgångar. Först var jag och Alex där på semester och sedan var jag där med Alexandra och höll i träningsresor. Kände mig nästan lite hemma där då så det ska bli riktigt kul att komma tillbaka. Håller även tummarna för att vädret bjuder på lite D-vitamin. Det behöver inte vara varmt men det får gärna vara sol 🙂

Annons

Dock så har jag inte börjat att packa än så dags att göra det innan jag snart ska börja plåta ett jobb. När man ska ut och resa blir det alltid så stressigt och jag fattar inte varför? Allt ska alltid hinnas med innan mean åker. Trodde inte det skulle bli så idag då vi endast ska vara borta i 3 dagar men tydligen kan saker och ting inte vänta. Haha. Längtar tills jag sitter på flyget ikväll 🙂

Har ni inget annat för er så tycker jag att ni ska lyssna på denna veckans podd. Viktor mådde inte så bra så veckans podd kör jag tillsammans med min pojkvän istället och då snackar vi framgång. Vad är framgång och hur lyckas man nå framgång? Lyssna HÄR eller sök på Den Friska Wargen i Podcaster.

(0)

9 kommentarer till “MOT MARBELLA”

  1. Hej Ida ja brukar aldrig skriva kommentarer till folks bloggar men måste fråga detta:)det är såhär jag är en tränings tjej o har tränat 3-4 år på gym o försökt under sommartid att få fram magrutor eller i alla fall mer muskulatur på magen som du har,o ja har verkligen kört mkt mage o ätit bra så undrar vrf ja inte får mer:/vet att magen är ett svårt område men tycker ändå ja borde få fram mer där även om det är olika hur lätt man får,ska ja äta mer kolhydrater en ja gör eller va tror du är problemet ?:)mvh Effie

    1. Förlåt om jag lägger mig i din kommentar men tyvärr är det ju så att vissa får magrutor och vissa inte även fast de tränar hårt och har starka magmuskler, bara att de inte syns! Jag förstår faktiskt inte varför det är så många som har magmuskler som ett mål eller bevis på att man är vältränad, är det någon speciell anledning till att du vill ha det? Jag kan ärligt säga att jag har magrutor, men känner mest att vad ska man med det till? haha

    2. Jag svarar gärna också 🙂 Det skulle kunna vara att du behöver byta magövningar. Efter ett tag vänjer sig musklerna med vissa övningar och då får man knappt nån ”uppgradering”. Gör andra magövningar dom 10 nästa gångerna du gör magpass. Sen går du tillbaka till dom andra du gjorde 10 ggr, sen dom nya 10 ggr till osv.

  2. Hej Ida. Jag har kollar runt på din youtube efter en länk men jag hittar inte den videon. Jag söker det gråa mys set som har hål vid knäna och hål vid axlarna, jag vill så gärna skaffa mig et men hittar inte det någonstans.. Om du hittar det hade du kunnat länka den till mig! Du är bäst, ha det så trevligt på er resa nu. Puss och kram loveuu 😀

  3. Hej Ida! Jag har nån funderingar här och du är en stor inspirationskälla för mig så vill höra lite vad du tycker om det! Jag har varit vegetarian i typ 11 år nu tror jag att det är, jag är 20 år och just nu äter jag mest veganskt men äter lite ost och så ibland. Senaste tiden eller året har jag varit väldigt trött och har tänkt att jag ska kolla upp mina blodvärden, idag tog jag modet hehe att ringa och boka tid för det. Men jag fick superdåligt bemötande av sköterskan i telefon och hon frågade om jag har utbildat mig till att va vegetarian. Jag är väldigt intresserad av mat och tycker det är kul och har dessutom alltid jobbat med mat och jag vet ju vad jag ska äta. Men hon pratade om protein osv vilket man ju hört hela sitt liv som vegetarian. Mitt syfte va mer att kolla upp om jag har tex järnbrist, brist på b12 eller omega 3 eller något sånt. (Jag tar b12 ibland men vill ju veta exakt vad just jag behöver) Men vad tycker du om att få dåligt bemötande som vego? Det eviga tjatet om protein osv? Jag har ju sett på youtube att folk ifrågasätter din kost också.. Nu blev det en lång kommentar här men jag blev så upprörd över detta och undrar hur du tänker kring det? Hoppas du orkar svara och hoppas ni får en skön resa! Kram!

Visa alla kommentarer

Klicka här för att avbryta svar.

(Obligatorisk)



Annons



Laddar