Annons
Annons


MORGON PW PÅ STRANDEN


power-walk-ida-warg-5power-walk-ida-warg3power-walk-ida-warg-6power-walk-ida-warg-2power-walk-ida-warg-1power-walk-ida-wargTights – HERE (Adlink) // Top – HERE //Shoes – HERE (Adlink)

Imorse tog vi en liten morgon PW på stranden, eller det blev inte så mycket PW utan mest njuta av den fina soluppgången + massa fotning. Älskar verkligen Miami hittills och är säker på att vi kommer få en grym vecka! Senare idag blir det träning (som ni vet ligger vi 5 timmar efter här) och jag sitter just nu och funderar över vad jag ska träna…

Annons

Jag bör träna löpning då jag faktiskt kommer springa ett lopp i år. Så taggad men fett nervös. Har inte tränat mycket löpning alls så får se hur detta går?! Haha. Har ni tränat något idag?

//English: This morning we took a power walk on the beach. I really love Miami so far and I think we are going to have a fantastic week. Later today (we are 5 hours behind you) we are going to the gym for some training and I dont know what to train today. I think I have to run because later this year I will join a race. Im a bit nervous about that but I think it will be fun. Have you been training today?

(0)

24 kommentarer till “MORGON PW PÅ STRANDEN”

  1. Jag körde en tidig powerwalk men allteftersom jag har gått mer än vad jag brukar på senaste så fick jag en benhinneinflammation så får vila nu. Typiskt! Men men…

  2. Hej Ida!
    Jag har ett problem. När jag blir stressad så får jag en väldigt dålig aptit, det är som att jag mår illa hela tiden. Jag vet att jag måste äta men jag känner mig så mätt. Det känns som huvudet lurar mig att jag är mätt. Ska jag försöka ”tvinga” i mig maten eller ska jag lyssna på kroppen och inte äta? Känner mig så vilsen 🙁

    1. Hej! Jag skulle mer säga att du behöver hitta ett sätt att inte stressa så mycket. Men du måste äta så försök äta även om du är stressad. När jag känner mig mätt brukar jag köra en smoothie 🙂

  3. Åh vad härligt det ser ut, så underbart och mysig sand!! Jag har aldrig lockats av USA eller Miami men sanden och havet, ja. Ser underbart ut.

  4. Hej Ida!
    Jag har tränat friidrott, det blev till uppvärmning tabataintervaller och sen blev det slägga. Sjukt rolig träning!
    Kram!

  5. Hej Ida!
    Hag undrar om du rekommenderar att göra ett Imupro 300 test? Hjälpte det dig med din mage? Jag har provat så mycket för min lilla mage men inget hjälper sådär jättemycket. Testen är dyrt för min lilla budget men är lite desperat. Men det vore toppen att höra från dig om det hjälpt? Min mage svullnar sjukt mycket när jag äter. Slutade med gluten o mjölk för snart 2 år sedan.

    Ha det super i miami 🙂

    1. Det har hjälpt mig så mycket för nu har jag fått ordning på vilka produkter jag är överkänslig mot och som irriterar min tarm. Rotationskosten som man äter efter testet är grym. Tack finis 🙂

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons



Laddar