– I reklamsamarbete med Welloteket –
Godmorgon vänner! Så många som frågat efter rabattkod till Welloteket och nu äntligen är det dags. Ange koden WARG så får ni 15 % på valfritt köp! (Gäller fram till söndag). In och shoppa loss HÄR!
För att få lite shoppinginspiration så kommer här nedan mina favoriter från Welloteket.
1. Inflamino är ett pulver baserat på risprotein som är toppen för en känslig mage. Innehåller vitaminer, mineraler, örter och aminosyror som har en läkande effekt.
2. Äntligen hittat ett gott veganskt proteinpulver! Det där är nog min favoritsmak, mums 🙂
3. MSM är en av mina favoriter genom tiderna och hjälper till med återhämtning efter träning, bygga upp skelett, hår och hud.
4. Den här härliga yogamattan! Använder varje gång jag kör min hemmayoga.
5. BKR-flaskan i glas. Den giftfria vattenflaskan som finns i många olika färger.
6. Kokosolja på tub. Kan bara säga att jag ÄLSKAR den! Varför har ingen stoppat kokosoljan i tub innan? Jag använder den till att tvätta bort sminket, ansiktskräm, kroppskräm, hårinpackning, rakar benen med den mm.
7. D-vitamin vegan är ett måste för mig under vintern. Tar den mellan september till maj och även under sommaren om solen inte tittar fram. Boostar ditt immunförsvar och håller energin uppe.
8. Spirulina smakar inte jättegott så de här tabletterna är så bra! Ett av världens mest näringsrika livsmedel fyllt med vitaminer, mineraler, antioxidanter, aminosyror mm.
9. Sista tipset är AlgOmega. Omega-3 från alger som är perfekt till oss som inte äter fisk!
Så, där har ni några av mina favvisar! Vill ni har mer info om dem så hittar ni det om ni klickar på länkarna ovan.
Äter ni några kosttillskott? Isåfall – vilka? 🙂
Hoppas ni får en underbar helg nu!
Spirulina eller chlorella? Vad är mest användbart om man enbart ska välja en?
Oj det är som att välja mellan mamma och pappa 😀 haha. Båda är lika bra och innehåller massa vitaminer, mineraler och aminosyror. För mig sär chlorellan lite mer utrensande medan spirulinan gör mig lite starkare. Jag har lågt blodtryck och kan ibland känna att jag svimmar och då hjälper spirulinan mig. Jag skulle säga att du börjar med Spirulina och när den är slut kan du köpa chlorella och växla mellan, eller så köper du båda och tar varannan dag 🙂
Har flera allt från Welloteket :). Sådant du tipsat om tidigare. Perfekt att jag såg rabatten nu, för jag tänkte göra en beställning just idag :). Känns som jag får i mig rätt saker för min kropp, men saknar något mot sötsug så ska spana efter saken idag :).
Tänkte på en sak (graviditetsrelaterat). Är ju ett tag kvar men läs på om sen avnavling, jätteviktigt ämne. Vet att du dessutom är för det naturliga så tror detta kan vara ett bra tips ifrån saken. Finns en bra grupp på FB där du kan läsa på kring naturliga saker inför förlossningen. Kan även vara bra för andra gravida att gå med där :).
Medvetet födande, kvinnans rätt att föda av egen kraft: https://www.facebook.com/groups/1063001623738513/?ref=br_rs
I just den gruppen ovan är det flera barnmorskor med. Finns även doulor, förlossningspedagoger och läkare. Den ger bra och snälla tips som inte skrämmer upp någon. Allt är bara fint när man är medlem, förstår om du som är offentlig inte vill skriva men tänker att du kan läsa dig till kunskap :).
Åh vad kul! jaaa det finns så mycket gott inne på Wello. Har själv hela skåpet fullt här inför bröllopet 🙂
Vad spännande. Har aldrig hört om avnavling men ska läsa på nu. Tack fina för att du delar med dig <3
Hej Ida! Grattis till graviditeten 🙂 Jag är också gravid, i vecka 35 så har bara 5 veckor kvar!
Skriver detta med kärlek, inget annat! <3 Jag vill bara berätta att jag har ätit samma järntabletter som du äter från helhetshälsa under graviditeten och fått väldigt dåliga järnvärden. De innehåller inte tillräckligt med järn för oss gravida veganer. Dåligt järnvärde är hemskt, speciellt när man är höggravid och redan är tung och trött. Jag ångrar att jag inte tidigare bytte till järntabletter som barnmorskan rekommenderar. Hoppas att du slipper må dåligt i slutet som jag gör. Kram!
Hej Ida och grattis! Spännande att lillen snart kommer 🙂 Jag äter järntabletter från Holistic och mina järnvärden är på topp enligt läkaren. Åt du c-vitamin till? Det gör jag för att förbättra upptaget. Sedan så dricker man kaffe efter så kan det minska upptaget. För mig funkar de från Holistic än så länge jättebra 🙂 Kramis
Jag hade en period när jag åt MSM men förutom att dricka aloe vera och rosenrot så äter jag inga kosttillskott just nu.
http://hannafialotta.blogg.se
Åh längtar tills jag kan börja ta MSM igen 🙂 Älskar verkligen det! Aloe Vera och rosenrot är också så bra 🙂
Jag har IBS och har börja äta mer veganskt (cirka 8 av 10 måltider) än tidigare för att se hur magen blir.
(klarar nu exempelvis lök i lagom mängd, tidigare klarade jag inte ens lök på chipssmak).
Äter tillskott som probiotika (probimage och lactiplus), bcomplex, b12, omegaalg (måste nog öka dosen dock nu när jag bytt från fiskolja för märker en skillnad).
Får ofta problem med klaffarna i tarmarna och måste se till att få i mig tillräckligt med grönt, har jätte lågt blodtryck så ska bli spännande att testa spirulina som en del i vardagskosten!
Jag har lite problem att komma in på wellotekets hemsida, det står Webbsidan kan inte nås. Kan det vara hos min dator det är något knasigt?
Vad härligt att höra! Innan jag var vegan och började med tillskott var jag känslig mot nästan all mat och några år med växtbaserad kost och tillskott kan jag nu i stort sett äta allt utan att bli uppblåst. Så himla härligt! Ja testa spirulina för det har hjälpt mig med att det svartnar/svimmar mm pga lågt blodtryck. Innan graviditeten tog jag 6-8 tabletter dag. Nu tar jag 2, men längtar tills efter amningen när jag kan börja med högre dos igen.
Hmm vad konstigt? För mig funkar det toppen och har gjort hela dagen. Ska kolla igen 🙂 Kram
Hej! Lyssnade just på veckans poddavsnitt med dig i pärlan. Diggar verkligen den! Ville bara flika in om det ni snackade om konstgjord befruktning. Som alex sa så är det stor chans till tvillingar. Mina föräldrar har satt in två ägg varje gång de försökt bli gravida, första gången fick de endast mig men andra gången fick de mina småsyskon som är tvillingar. När de gick på öppna förskolan när tvillingarna var mindre fanns där två andra tvillingpar, och sklart många som endast hade ett barn. De två andra tvillingparen vars föräldrar också använt sig av konstgjord befruktning, tydligen är det väldigt stor chans!
Hej Alice och tack vad kul att höra <3 Ja det verkar stämma att det är högre chans för tvillingar 🙂
Tack fina <3 Skriver ett inlägg om det då många undrat. Kommer snart! Kram
Åh så typiskt att jag på en stor beställning förra veckan 😅
Haha verkligen typiskt! Men hoppas du är så nöjd med produkterna så du kanske vill beställa igen 🙂 Kram <3
Hej Ida!
Jag har en liten fråga angående progesteronkrämen. Du har sagt att du brukat den. Hur kände du att den hjälpte dig vad gäller hormoner?
Jag äter järntablett varannan dag (lågt värde så måste), sedan B12, magnesium, multivitamin, zink och MSM varje dag. Känner mig lite som en knarkare!? Hehe, nä men det funkar super för mig – är aldrig någonsin sjuk, alltid bra humör och i balans och har fått superbra hår, hud och naglar vilket jag är så glad för! Tänker dock nog sluta med Multivitamin för jag får nog i mig det nödvändiga via bra mat, men nu blev jag väldigt sugen på att testa spirulinatabletter, och kanske probiotika men det blir en sån himla cocktail av tabletter ju, haha. Är jättenoga med att köpa bra varumärken, bara sånt som finns på welloteket 🙂
Dock slutade jag med MSM tillfälligt i februari och nu har jag börjat tappa mer hår än vanligt, kan ju absolut vara slump eller väder, stress osv också, men sedan jag började med MSM (tack gode Gud för MSM) har mitt hår verkligen blivit tjockare och bättre på alla sätt, så klurar på om det kan ha påverkat. Anyhow – älskar MSM, kommer aldrig sluta med det igen!
Ska försöka beställa på welloteket såg att de fanns en kod 15% till idag 25/3 men står ju att koden gått ut.. lite tråkigt!
/ Frida
Vi hade lite krångel med den idag men nu funkar den igen 🙂
Hej Fina Ida! Jag har ett litet önskemål om en choklad som jag skulle vilja att ni tog in till welloteket. Jag var nämligen i London nyligen och testade en choklad som hette LovingEarth och den var så god!
Den är raw, ekologisk och innehåller inget raffinerat socker. 🙂
Kram Ida
Åh vilket bra tips. Vi ska kolla in den 🙂 <3
Jag fick tipset på denna sida av min systerdotter. Så jag beställde cocosnötsoljan på tub och blev helt förälskad i den så jag har beställt Tre tuber till. Det kommer att bli fler beställningar på den och även annat. En klar favorit.