God morgon mina hjärtan! Hoppas ni mår kalas och njuter av denna underbara fredag 🙂 Igår så poddade jag med Viktor och vi var så sjukt flummiga, men vi hade galet kul! Älskar verkligen att podda med den killen! Efter vi var klara gick vi till Reload på Sveavägen och käkade acai bowl från Macacos. Älskar det verkligen då det är så sjukt gott!
Har ni inte testat det så måste ni! Finns att köpa acai –> HÄR och ni hittar recepet på Acai bowl <– HÄR. Tänk att något så gott kan innehålla så mycket näring? Perfekt att köra som en pre-workot, frukost eller mellis ♥
(Inlägg i samarbete med Welloteket)
Hej ida! Det skulle vara kul om du kunde göra en video där du pratar om proteinpulver, spirulina, acai och allt vad det heter! Typ vad man kan ha det till och vad det är bra för! Jag vet att du har pratat lite om det i dina vloggar, men en video med enbart sånt skulle vara tacksamt!
Ha en bra dag!
Hej Hanna! Det är många som önskat det så ska försöka sätta ihop en sådan efter min vloggvecka 🙂 <3
Hej Ida!
Jag har ett förslag till en video. Vore super kul och inspirerande vad du har i ditt kylskåp och i ditt skafferi. Så får man se vad du brukar ha hemma och få lite idéer hur man kan bygga upp ett hälsosamt kylskåp/skafferi.
Fortsätt göra det du gör, du är SÅ grym! Stor kram <3
Ja men det är en jättebra ide 🙂 Ska göra det nästa gång jag storhandlar 🙂 <3
https://kit.se/2016/02/24/36209/vart-senaste-superbar-ar-inte-alls-sarskilt-super/
Ganska läsvärt. Hörde om studien första gången på Nyhetsmorgon för några veckor sedan.
Ja jag har sett den massor av gånger men min fråga är hur mycket Acai har de gett till mössen? Acai innehåller energi och massa bra fetter. Skulle de ge 1 kg gurka och 1 kg avokado till en mus så skulle den musen som käkade 1 kg avokado gå upp mer än den som får 1 kg gurka. Acai innehåller mer energi än ex lingon. Jag skulle säga att både Acai och lingon är bra båda två. Jag brukar gilla att äta acai innan träning för att få i mig bra med energi för att orka träna. Alla de här studierna är också väldigt luddiga 🙂
Hej Ida !
Jag undrar om du skulle kunna svara hur nyttigt såna hära Wasa sandwich egentligen är ? Är det ett mellanmål som du skulle rekommendera isåfall ?
Ingen aning då jag aldrig äter sådana. Skulle tro att det är bättre att göra sitt eget knäckebröd men någon gång ibland kan man nog absolut ta en sådan som mellis 🙂 <3
Hej Ida!
Jag älskar din blogg, din youtubekanal och dina andra sociala medier. Jag undrar hur ofta och hur länge du brukar gå powerwalks?
Kram
Men åh tack fina du vad otroligt glad jag blir <3
Älskar verkligen deras Acaibowls!! Käkade där 2 ggr vi senast var i Stockholm. Skulle kunna äta där varje dag 🙂
Jaaa så magiskt goda!!! 🙂 <3
Hej Ida! Har börjat kolla på dina vloggar och kom in på dina yoga videos och tänkte att jag skulle prova ? jag är tyvärr inte super flexibel så det jag undrar är, när man gör solhälsningen och kommer ner och ska ha händerna i marken, är det ”viktigast” att kunna ha händerna i marken eller ska man fokusera på att ha raka ben och hänga med händerna i luften till att börja med tills man klarar av att ha både raka ben och händerna i marken?
Super tackad för svar!
Massa kramar!
Hej fina du och vad kul att du hittat min youtube 🙂 Viktigaste är att du fokuserar på att ha benen raka och även ryggen så försök få sittbenen upp mot taket och pressa magen mot benen och inte huvudet 🙂 Kramis