God Morgon!
Har redan hunnit med en morgonpromenad ute och 15 minuter på löpbandet innan jag började jobbet. SKÖNT!
Nu kommer det bli en lång och trevlig dag här i receptionen på World Class Vasastan. Snart börjar ett pass Body Pump och jag är så sugen på att hoppa in, men det går ju tyvärr inte idag!
Har ni inget bättre för er så kom hit och träna hos mig 😉
Hur ser eran lördag ut? Någon som tänkt vara duktig och träna?
Hej en fråga om ägg! vad är det för skillnad rent näringsmässigt på vitan och gula? vilket är bäst? 🙂
Svarar på din kommentar i ett inlägg 🙂
hej ida..måste bara fråga, måste du träna varje dag? får du ångest om du ej gör det? sen en annan fråga, skulle du kunna skriva exakt vad du äter ungefär en vanlig dag? Och hur många ggr per dag? Jag tränar själv nästan varje dag men äter inte så mkt o så ofta som jag egentligen borde :S
Svara på din kommentar i ett inlägg 🙂