Annons
Annons


LCHF FRUKOST


MIN FRUKOST.

Omelett:

3 ägg, lite grädde, salt och peppar.

+

en tallrik blandat med kvarg och turkiskyoghurt toppat med blåbär/hallon, hackade mandlar, paranötter, linfrön och solrosfrön.

Detta borde jag stå mig på ett tag då jag precis testat ett kaloriräknarprogram på datorn och fått fram att min frukost innehåller närmare 800 kalorier. Perfekt start på dagen ju 🙂

Annons

Idag blir det mer bokföring av företaget, och sedan massa dans.

(Obligatorisk)



Annons




Laddar