God underbar morgon mina älsklingar! Ny vecka och dags för en ny fantastisk utmaning. Denna veckan har jag valt en av era önskerubriker… ”Kim Kardashian Butt Workout”. Många av er har även frågat efter övningar för rumpan som inte belastar knäna och i denna videon hittar ni bara sådana 🙂 Min rumpa brände rejält efter att ha kört denna workouten i alla fall vill jag lova 🙂
Jag utmanar er att köra passet på videon minst 4 gånger innan veckans slut. Glöm inte att hashtagga #wargpower på instagram så jag kan följa er träning. Så vilka är på veckans utmaning? Nu kör vi!
Åh så kul!!! Undrar dock om du lyfter benet diagonalt eller parallellt på dom 2 första övningarna? 😀
Jag lyfter det lite diagonalt för det tar bäst på mig men känn efter 🙂
Var kan jag hitta de super snygga tightsen?
De kommer från Björn Borg 🙂 <3