Annons
Annons


KAN MAN TRÄNA MED FEBER?


Wow vilket snöväder det har varit idag! Har inte lämnat jobbet på hela dagen. Hade sådan tur att jag sparade halva min lunch från igår så behövde inte ens lämna kontoret. Perfekt!

Annons

Har haft mitt lilla ljus tänt på skrivbordet hela dagen.

Idag blir vilodag och faktiskt likaså igår. Har haft feber så måste vila bort den ordentligt! Fick en kommentar idag där ni frågade om man ändå skulle köra veckans utmaning trots att man har feber? Svaret är ABSOLUT NEJ, det är livsfarligt att träna med feber! Vila ät mat och drick mycket vatten så ni blir 100% friska innan ni tränar igen! Viktigt!

(0)

6 kommentarer till “KAN MAN TRÄNA MED FEBER?”

  1. Crossfitpass 2/3 avklarat! Perfekt träning hemma nu när jag inte vågar köra genom snöstormen till gymmet! Tack för inspo! Mer tips på hemma crossfitpass tack! Kraaam:)

  2. Apropå feber och sjuka, när är det läge att börja träna igen efter att man varit sjuk/ är på bättringsvägen? Under vinter är det inte jättelätt för mig att hålla mig frisk och igår hade jag feber och en grov förkylning. Idag är det enbart förkylning.. Är det ok att gå imorgon och träna om det inte blivit sämre? Jag som älskar att dansa och gymma har svårt att hålla mig ifrån! 

    Vore fantastiskt om du orkade ta dig tid, jag har väldigt svårt att sätta en gräns för mig själv och lyssna på min kropp.. Stor Kram

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons



Laddar