Jag lever. Internet och mobil har varit utslaget i 2 dygn och funkar knappt nu heller… 🙁 återkommer!
JAG LEVER
Allmänt
· 20 februari, 2013
Annons
Annons
Annons
Laddar
Jag lever. Internet och mobil har varit utslaget i 2 dygn och funkar knappt nu heller… 🙁 återkommer!
Laddar
Hej! Jag har några frågor jag funderat länge på.
Första: jag ställde en fråga härom dagen om man skulle äta upp dom kcal man förbränner. På det svarade du ja men min fråga nu är då. Jag siktar på att äta 1300 kcal om dagen men ibland tränar jag bort 1000kcal måste jag då proppa i mig 2300kcal? Det är svårt att få i sig så mycket och det känns så fel att behöva äta mer trots att jag är mätt.
Två: Om man bortser från att kroppen och hälsan behöver nyttig och bra mat, spelar det då någon roll om jag någon gång skulle äta 500kcal pizza istället för 500kcal sallad? Är det kalori som kalori lixom eller finns det ”nyttiga” och ”onyttiga” kalorier?
Tre: Spelar det någon roll på vilken tid på dygnet man äter? Är det onyttigare om man äter sent tex?
Tusen tack för en fantastiskt inspirerande blogg och för att du tar dig tid till att svara och fråga oss läsare! Kram!