God morgon älsklingar! Jag är helt slut efter en väldigt intensiv dag igår. Först städade jag hela lägenheten som ni ser på bilden ovan 😀 Haha. När min fotograf Lisa och Viktor kom hem till mig såg jag ut så där med dammsugaren i högsta huggoch båda 2 drog fram kameror och mobiler och började filma och fota Haha. Schyssta vänner man har som mobbas 😀 Jag älskar i alla fall mina rosa raggsockor som jag stickat helt själv. Jag bjuder på den!
Spelade i alla fall in 4 videos igår och 3 av dem med en tjej från Göteborg som hörde av sig på min mail och frågade om hon fick gästa min kanal för att julbaka veganska recept. Självklart var hon välkommen och jag kan säga att recepten kom från himlen! WOW vad gott det var. Tack fina Viktoria för all god vegansk inspiration som ni snart också kommer få ta del av.
Nu ska jag få i mig frulle och gå iväg till kontoret och efter det blir det fredagsfys. Riktigt taggad på träning idag faktiskt.Har haft lite knappt om tid i veckan så jag körde ett hemmaträningspass innan frukost i onsdags. Har aldrig hänt förut så jag var riktigtförvånad själv att jag fick till det. Haha. Kan säga att jag till och med hade träningsvärk efter. NICE! Passet hittar ni nedan…
HEMMATRÄNINGSPASS CIRKELTRÄNING
15 höftlyft
16 bicycle crunch
8 armhävningar
20 squats
30 twisted plank
20 utfall
X 3
Woop! Ska lätt köra det igen en annan dag. Gick på 25 min och jag var så svettig! Nej nu ska jag sluta tjata och sätta fart här. Ha en magisk fredag älsklingar! PUSS
haha vad härlig du ser ut i dina mysiga hemmakläder 😀 😀
Haha ja mys mys med raggsockar 😀 <3
Åh, vad jag ser fram emot att se på det veganska julbaket sedan! 🙂
Jaa alltså ni måste testa alla grejer vi gjorde. SÅ GODA! <3
Härligt med hemmakläder ju :D. Bästa plaggen man kan ha på sig ;).
Hahaa ja bästa 😀 <3
Kan du inte göra ett inlägg till om din tandställning. Jag vill skaffa osynlig tandställning men är osäker på vart jag ska sätta in den. Antingen på http://www.aquadental.se eller på osynligtandställning.se
För aquadental har väl inte haft osynlig tandsällning så länge? Vilken skulle du rekommendera?
/ Josefine 😀
Hej Ida! Först och främst tycker jag om dig och det du gör jättemycket.
Jag har en fråga som kanske kommer låta lite fånigt men jag undrar om man kan äta MSM om man har allergi mot baljväxter? Läste nämligen på din webbshop att MSM förekommer i bl.a. Baljväxter men att det finns naturligt i kroppen.
Detta gör mig lite förvirrad så jag vore tacksam för ett svar 😉
Hej Alva! Ingen löjlig fråga. Det kan du absolut göra. Jag är också känslig mot baljväxter men det är oftast ett protein i dem som man är känslig mot och det finns ej i MSM. MSM är rent svavel. Kramis
Tack själv för att jag fick komma, det var superkul att träffas och få gästa dig med lite härliga julrecept:) och vad kul att du gillade recepten!:)<3 kram kram /Victoria
Ja så goda var de 🙂 Ser fram emot att lägga upp dem <3 Kramis
Hur fasen lär man sig armhävningar? Haha, nu för tiden kan jag inte göra en enda armhävning….
Körde detta passet samt ett par videos från blogilates idag. Fantastiskt rolig träning, tack Ida! 😀 <3