Godmorgon mina hjärtan! Hoppas ni mår toppen! Jag mår i alla fall kalas och är fortfarande hög på kärlek efter en magisk dag igår tillsammans med nära och kära i det fina vädret. Idag så blir det massa jobb och ikväll häng med vänner och kanske lite dans om jag har tur 🙂
Bilderna ovan är från gårdagens inspelning av It-Girls. Fick den stora äran att vara jury i ett av avsnitten tillsammans med fina Josefine och Ida-Marie. Så härliga tjejer! Säger till när avsnittet är ute.
Ha en fin dag mina finisar och njut! Puss, I
Hej Ida!
Som en trogen läsare av din blogg och som också får ont när jag springer så hittade jag denna sida: http://www.kall3.se/2014/09/12/min-rutin-mot-loparkna/
(lovar skickar inget virus eller reklam)
Hans rutin är 10 min stretch kring muskeln på kvällen och fungerar tydligen. Ska testa den nu, vill verkligen ut och springa utan att ha ont.
Ville bara dela med mig när jag kan relatera så mycket till känslan att inte kunna springa.
Kram
hejhej, jag skulle bli jätteglad om ni kollade in min blogg. Jag bloggar om träning och hälsa och är även utbildad dietist och PT. Ha en bra dag❤️❤️??kram/ nouw.se/barafitness