Hej! Jätte bra bloggg 🙂 Undrar om du skulle kunna förklara en hel vecka för dig, träning då. Vad tränar du under en hel vecka och vilka dagar osv? 🙂 Skulle vara jätte snällt! TACK 😀
Dina videos är sååå bra! Man blir sporrade att strecha, träna och äta bra mat. Man blir helt enkelt sugen på att ta hand om sig själv =)
Jag har dansat en del på fritiden som hobby . Jobbar med sång så då måste man juh kunna röra sig lite=) Men det hade varit en dröm att vara riktigt grym på att dansa…har sååå många gånger dröm mig iväg när jag kikar på Dirty Dancing, Black swan, Flasch dans m.m.
Men av någon anledning så ser mina armar ut som spagetti när jag dansar …funderar att sälja dem på ebay, haha
Du måste ha en frågastund snart =)
Har massa grejer att fråga om, hehe.
Så härligt att läsa din blogg, älskar dina videos. Man blir så sugen att träna och äta bra mat. Jag blir helt enkelt sugen på att ha hand om mig själv =)
Jag har dansat en del på fritiden som hobby. Jobbar med sång så då måste man juh kunna röra sig lite. Är dock inte spec bra men brukar drömma mig iväg när jag ser Dirty dancing, Black swan, flasch dance osv. Mina armar är som spagetti….funderar på att säja dem på ebay, haha
Jag röstar på att du har en fråga stund snart igen, har kommit på mycket bra saker att fråga =)
Hoppas du får en underbar helg.
Hej Ida!
Jag älskar verkligen din blogg jättemycket och jag har en fråga som jag hoppas att du skulle kunna svara på.
Jag skulle vilja kunna gå ner i spagat, men jag orkar/hinner aldrig gå ut och träna för att sedan stretcha. Är det farligt att stretcha utan att vara uppvärmd?
Sjukt härlig video, precis vad jag letade efter! Min fråga är, om jag gör det här varje kväll, hur lång tid kommer det förmodligen ta innan jag kan gå ned i spagat?
Hej! Jätte bra bloggg 🙂 Undrar om du skulle kunna förklara en hel vecka för dig, träning då. Vad tränar du under en hel vecka och vilka dagar osv? 🙂 Skulle vara jätte snällt! TACK 😀
Dina videos är sååå bra! Man blir sporrade att strecha, träna och äta bra mat. Man blir helt enkelt sugen på att ta hand om sig själv =)
Jag har dansat en del på fritiden som hobby . Jobbar med sång så då måste man juh kunna röra sig lite=) Men det hade varit en dröm att vara riktigt grym på att dansa…har sååå många gånger dröm mig iväg när jag kikar på Dirty Dancing, Black swan, Flasch dans m.m.
Men av någon anledning så ser mina armar ut som spagetti när jag dansar …funderar att sälja dem på ebay, haha
Du måste ha en frågastund snart =)
Har massa grejer att fråga om, hehe.
Natti natti och kramar/Tess
Så härligt att läsa din blogg, älskar dina videos. Man blir så sugen att träna och äta bra mat. Jag blir helt enkelt sugen på att ha hand om mig själv =)
Jag har dansat en del på fritiden som hobby. Jobbar med sång så då måste man juh kunna röra sig lite. Är dock inte spec bra men brukar drömma mig iväg när jag ser Dirty dancing, Black swan, flasch dance osv. Mina armar är som spagetti….funderar på att säja dem på ebay, haha
Jag röstar på att du har en fråga stund snart igen, har kommit på mycket bra saker att fråga =)
Hoppas du får en underbar helg.
Natti natti och kramar /Tess
Hej Ida!
Jag älskar verkligen din blogg jättemycket och jag har en fråga som jag hoppas att du skulle kunna svara på.
Jag skulle vilja kunna gå ner i spagat, men jag orkar/hinner aldrig gå ut och träna för att sedan stretcha. Är det farligt att stretcha utan att vara uppvärmd?
Älskar din blogg, puss
Sjukt härlig video, precis vad jag letade efter! Min fråga är, om jag gör det här varje kväll, hur lång tid kommer det förmodligen ta innan jag kan gå ned i spagat?
Wow! Bra tips. liksom bra att du visade hur man skulle göra och exakt liksom. Så man känner att det tar på rätt ställe! 🙂