Godmorgon vänner! Nu lider det här pumpandet mot sitt slut. Hade bestämt att jag på min födelsedag skulle börja trappa ner, vilket jag har gjort, men det är inte så lätt. Tidigare fick jag ut 900ml-1 liter om dagen på 3 pumpningar X 20min. Nu är jag nere på 2 pumpningar om dagen på 10 min och jag har börjat producera mindre mjölk men ändå inte så jag kan sluta helt. Känns som att mina bröst kommer sprängas då.
Så nu har jag en fråga till alla er som någon gång slutat amma, hur gör man? Vill ju helst undvika mjölkstockning då jag hört att det är riktigt jobbigt. Måste man ta något piller som stänger av produktionen eller är det bara att fortsätta minska. Just nu känns det inte som att jag kommer klara gå ner till en gång om dagen, men det kanske bara är att göra, eller ska jag sluta helt bara? Haha så många frågor. Berätta gärna hur ni gjorde?
Jag ammade iof bara 3-4 veckor men jag pumpade bara ut det värsta trycket i nån dag plus handpumpade i duschen sen var det som att brösten förstod. Dom var sprängfyllda o gjorde ont en dag men sen sipprade det bara lite några dagar. Hade en tajt sport-bh på också. Lär kanske va lite annorlunda för dig som ammat så länge men tror på att trappa ner o liksom inte tömma brösten varje gång du pumpar utan bara ta det värsta trycket! Guldstjärna över att du orkat pumpa så länge btw!! 👊🤗
Jag ammar fortfarande lillen är 8 månader nu men nu ammar jag bara 2-3 gånger på dagen när han ska sova. Men brösten har alltid anpassat sig själva när amningen minskat och han ätit mer mat. Försök att minska mängden du pumpar ut och pumpa bara ut så det värsta spänningen släpper så brukar nog kroppen lösa det själv.
Heja dig som gör det som passar dig bäst!! Jag helammande också i fyra månader sen började jag trappa ner sakta, tog bort något amningstillfälle om dagen under en ganska lång period. Duschade varmt och bara handpumpade lite i duschen om jag kände tendens till mjölkstockning.
De tips som hjälpte mig bäst när jag skulle sluta var att bara pumpa tills det värsta trycket släppper eller att duscha varmt så att mjölken istället läcker ut i duschen. Tillslut slutar trycket och då har man slutat innan man ens vet ordet av det! Lycka till!
Precis som dom andra skriver, pumpa bara till de värsta trycket släpper, kanske Max 1 minut? Men du kanske måste göra det flera gånger om dagen ☺️ Lycka till! Kram! ❤️
Jag tror också på att du först successivt minskar tiden du pumpar, i stället för att minska antalet gånger till endast 1 per dygn direkt 🙂
Som de skriver bara pumpa ut så det värsta trycket släpper. Sen in i duschen med varmt vatten på brösten eller doppa bröstvårtorna i varmt vatten. Då läcker brösten utan att stimulera produktionen! Också bär en tajt sport bh. Jag slutade tvärt och de var dessa tips jag använde 🙂
Handpumpa lätt för värsta trycket.
Duscha varmt.
Ha en tajt sport topp.
Ta Alvedon om det gör ont.
Mjölkstockning är jobbigt men inte så farligt. Det är typ som en förkylning..man kan få frossa och feber. Men lätta på trycket.
Sluta bara pumpa. Kommer inte bli lättare att trappa ner…det drar bara ut på tiden!
Lycka till
Du har nog redan fått de bästa tipsen. Min äldsta dotter bestämde sig över en helg att hon inte ville ha mer. Hade precis minskat ner till att amma 4 ggr om dagen och hon hade bara börjat med smakportioner, men så plötsligt bara tittade hon på mig som att jag var dum i huvudet när jag försökte ge henne bröstet. Jag pumpade lite grann då och fortsatte amma en gång på natten i några dagar (enda gången hon tog bröstet). Vad jag minns tog det inte särskilt lång tid innan jag kunde sluta pumpa helt.
Hej Ida,
Först och främst – tack för en fin blogg och att du är så öppen och delar med dig.
Min son är 6 veckor gammal, och jag kan inte annat än hålla med dig vad det gäller amning, att de ger ångest. Första 3 veckorna gjorde vi inte annat än att amma. Jag har haft turen som sluppit värk i brösten och såriga bröstvårtor, men jag har tyckt det varit frustrerande och jobbigt då jag fick amma konstant för att han skulle vara nöjd. Sen började vi successivt trappa ner amningen. Har ammat några gånger per dag och på natten men betydligt mindre än innan. Sedan i måndags ammar jag honom enbart på natten och pumpar ut det allra värsta trycket en gång om dagen. Min förhoppning är att amningen upphör även på natten här framöver. Jag märker nu att de blir mindre och mindre mjölk. Nu får han ersättning istället – vilket är sååååå bra! Han äter med jämna intervaller och är i stort sett glad hela dagarna. Sover jättebra, vaknar max 2 gånger/natt, oftast bara en gång.
Så jag skulle råda dig till att enbart pumpa ur de värsta trycket och inte mer än så, just för att mjölkproduktionen ska avta.
Nackdelen med att man slutat amma/trappat ner är alla pekpinnar man får av bvc…. Så trött på vår sköterska där som inte kan tackla mitt val på ett smidigt och bra sätt! Hoppas ni blivit bättre bemötta!
Kram till dig!
För mig funkade det bäst att minska successivt och att liksom stryka ur litegrann i duschen så att det värsta trycket släppte. Sen pumpa/amma lite mindre varje dag men det tog ett par veckor. Slutade amma för nästan tre månader sen och har fortfarande lite mjölk, sjukt!
Jag gjorde så att jag tappade ner först till att jag ammade 1-2 ggr per dag. Sen slutade jag helt att amma. Köpte en riktigt tight sportig från stat in plagg. Hade det på mig dygnet runt. Och på kvällarna när jag skulle duscha så lättade jag på trycket genom att handmjölka om jag hade spänningar och knölar. Tog ungefär 1 vecka sen kunde jag sluta tömma 👍🏻
Lycka till!!!
Ett tips är att bara pumpa ut precis tills själva sprängandet eller knölarna försvinner/minskar. Då tappar du bara ut det överflödiga och stimulerar inte till mer produktion. Funkade för mig i övergången till flaska:)
Ammade i 2 månader. Jag slutade helt att amma direkt. Gick med en tajt sport-bh hela dagarna för att inte få ont i brösten. I duschen lät jag det droppa det som kom. Mitt avtog på några dagar och allt var borta en vecka senare.
Trappa ned lite till – kortare tid två gånger om dagen?, ta som någon skrev vara bort det värsta trycket. Handpumpa i duschen om det behövs
När jag slutade amma så pumpade jag bara lite (ca 1min) på varje bröst för att släppa på spänningen (när det behövdes) och ofta blev det en gång på morgonen och en gång på natten. Sen märkte jag direkt efter 2 dagar att produktionen minskade ordentligt. Så pumpa inte ut för mycket för då vill bröstet fortsätta producera.. utan bara ”underhåll” för att minska risken för mjölkstockning. Detta funkade jättebra för mig! Lycka till! 😘
Hej!
Jag hade väldigt mycket mjölk, men det gick helt ok att trappa ner och minska ner gångerna varje dag. När jag bara ammade 2 gånger per dag så slutade jag helt, trappade ner på det viset att jag ”tog bort” en amming per vecka för att det inte skulle göra så ont. Det gör lite ont och spänner i någon vecka, men det går över då! Dock märker jag ibland att det fortfarande kan läcka lite grann trots att jag slutade amma för 2,5 månad sen 😅 Men trappa ner och sluta sen helt! Blir det för mycket spänningar kan du ju trycka ut liiiiite, men inte så pass mycket att produktionen fortsätter! ☺️
Lycka till och hoppas allt går bra!
Jag bestämde bara för att sluta och jag lättade bara på trycket när det var som värst. Hade sportbh och det tog 2 v helt till mjölken var borta helt. Hade ont ett par dagar sen släppte det.
Hej Ida! Jag har en son på 6 månader och har också som du pumpat nästan på heltid sedan han var ca 3 månader. Fick också ut ca 1l per dag på 3×15 min ungefär. När jag väl bestämde mig att sluta när han var 5 månader så började jag trappa ner först under typ 1-2 veckor som du gjort. Sedan pumpade jag bara max 5 min så att det inte gjorde lika ont. Och sedan bara 1 min tills det kunde gå några dagar där jag inte pumpade ut alls. Sedan någon minut någon dag om det gjorde så ont att jag inte kunde bära sonen eller sova. Long story short, jag skulle tipsa om att ha på dig en tajt sport-bh dygnet runt i princip, det skickar brösten signalen att de är fulla och inte behöver producera mer mjölk. Och sedan endast pumpa när du verkligen måste och då pumpa så lite som möjligt. Du kan även dricka salveite som jag gjorde, det borde också minska produktionen. Nu är det 3 veckor sedan jag började trappa ner och nu har brösten äntligen fattat och är som vanligt igen! Så ha tålamod, det kommer snart vara över 😊 De första dagarna gör väldigt ont men bara försöka stå ut så gott du kan.
Handpumpade i duschen när brösten gjorde ont och mjölken minskade😊
Jag gjorde så att jag bara pumpade med handen över vasken när det spände, så den största spänningen försvann, men inte mer än så. Höll på i ca 1 vecka sedan så slutade jag producera mjölk helt.
Min barnmorska sa att om det inte skulle fungera så finns det piller att ta som stoppar produktionen av mjölk.
Pumpa bara bort ”trycket”. Alltså bara det som är ”för mycket” i bröstet. Så gjorde jag. Men det tog ändå drygt 2v innan jag kunde sluta med det.
Jag pumpade ut/handmjölkade ut för att lätta på trycket, så trappade jag ner under ca 1 månads tid, efter ca 2 veckor kändes det inte som att tuttarna skulle sprängas längre 🙈 Förstår att du inte vill ha mjölkstockning, det är hemskt. Fick det med båda barnen tyvärr 😳
Hej fina!
Testa att pumpa ut mindre mängd varje gång så att kroppen får signaler om att det inte behövs produceras lika mycket? 😊
Jag helammande 5 mån, sedan tog jag bort ett mål/dag varje vecka. När jag var nere på 1 gång/dygn slutade jag tvärt vid 7 mån. Fick ingen mjölkstockning.
Lycka till.
Pumpade bara ut de värsta i ett par dagar så försvann de sen 🤷🏽♀️
När brösten spände tryckte jag ut lite i duschen eller i vasken. Till slut slutar det producera.
Min barnmorska sa att när man känner spänningarna i brösten ska man pumpa ut bara lite så att det största trycket släpper. Alltså inte pumpa ut all mjölk i bröstet eller pumpa i 10 minuter. Sen gör du så när bröstet känns spänt och efter typ 3 dagar brukar mjölken ha slutat producerats! ☺️ Hoppas det går bra, kramar
Jag slutade amma efter 5 månader och då hade jag trappat ner till ungefär 50% ersättning. Det tog ca 2 veckor tills brösten var helt tömda. Pumpa bara ut ungefär 1 tsk per bröst var 3h för att lätta på trycket i början och sen kanske 1 gång per dag efter några dagar. Det kommer göra ont och vara obehagligt de första dagarna räkna med det.
Hej ida, jag slutade med hjälp av tabletter. Jag kunde inte sluta på nåt annat sett. Jag fick dom utskrivna av BB när jag hade ammat i 3 månader. Jag ser att det är några som skriver att mjölkstockning inte är så farligt och det är inte sant, jag fick mjölkstockning som utvecklades i infektion det kom blodblandad mjölk ur mitt bröst det var så jag upptäckte det. Jag var inne på sjukhuset till och från i en månad och hade jag inte fått hjälp i tid hade jag antagligen inte överlevt. Jag skulle säga att söka medicins hjälp om du vill undvika mjölkstockning. Att fortsätta pumpa eller handmjölka som folk säger… det kan stimulera mjölkproduktionen och ökar risken för att få mjölkstockning om du skulle glömma eller inte ha möjlighet till att tömma.
Dom tabletterna jag fick för att stoppa mjölkproduktionen räddade antagligen mitt liv. Jag hoppas du klarar detta utan mjölkstockning! Men rådfråga med vårcentalen eller annan vårdpersonal är nog bäst. Lycka till!
Fast det är väldigt ovanligt att man behöver ta läkemedel för stt sluta producera mjölk, för de allra flesta slutar mjölken att produceras till slut om man inte stimulerar produktionen i onödan precis som alla här ovan skriver. Din kommentar är ganska ”dramatisk” och skrämmer folk i onödan att efterfråga ett läkemedel som i stort sett inte skrivs ut längre, ens till de som väljer redan på bb att inte amma. Detta pga att läkemedlet kan ge mindre roliga biverkningar. Sedan respekterar jag naturligtvis dina upplevelser och det är inget jag önskar att någon ska behöva uppleva, men som sagt är det inte speciellt vanligt.
/Barnmorska
Pumpa bara ut till det slutar spänna så ska det minska! 🧡
Jag hade totalt i fyra veckor. Men för att undvika mjölkstockning så handpumpa jag en shot i storlek vid behov för att lätta på trycket. Så räkna med att få gå in på toaletten och luta dig över handfatet för att bara med två tryck släppa lite på trycket. Sen o duschen kan du göra samma sak. Bara lite för annars fortsätter du producera mjölk
Min dotter är 5.5 månad, å började trappa ner för någon månad sedan, och har ”peppar peppar”gått hur bra som helst. Började man att ge varannat mål bröst å varannat mål flaska, nu ammar jag 3 gånger per dag, å ska snart gå ner till att amma morgon och kväll. Känns verkligen som brösten har anpassat sig efter hur jag matar min dotter. Lycka till!
Varför vill du sluta ge han bröstmjölk innan han ens hunnit bli 6 månader? Vad är grejen med att alla influensers slutar amma och bara går på ersättning? 🤔 förstår inte. Bröstmjölk är det bästa man kan ge sin bebis och varför vill man inte ge det då? Om man nu ändå har en fungerande amning/pumpa ut mjölk. Varför vill man förstöra det? 6 månader, som är ett minimum (WHO rekommenderar amning upp till 2 år) är ingen tid alls av en hel livstid. Men nästan alla influensers testar att amma, det funkar, och sen slutar dom och ger ersättning ist. Känns som karriären kommer före bebisens bästa. Aja.. Alla gör som dom vill. Men jag förstår mig inte på det 🤷🏼♀️
Alla gör som de vill och alla har sin anledning. Onödigt att lägga sig i.
Bla bla bla! Så tröttsamt med folk som ska lägga sig i. Alla gör som dom vill och det som passar bäst.
Det kan också vara så att man inte får amningen att fungera fast man vill. Så var det för mig, ville jättegärna amma men fick det inte att fungera.
Jag slutade tvärt. Fick lite stock men fick handmjölka ut ( trycka ut) så att se värsta trycket släppte. Men när de blev överfullt i brösten så sprutade dom hejvilt av sig själv! Men det gick bra några jobbiga dagar man fick hjälpa litelitw själv. Just bara så att trycket släpper , men inte så att man stimulerar tillverkningen !
Hej Ida, du MÅSTE testa detta nät du sluttar amma: köp ett vitkålshuvud, ta två stora blad och kavla dem med en kavel och lägg över brösten. Byt blad efter några timmar, sov med dem och mjölkproduktionen kommer gå ner jättefort 🙂 jag hade så jävla ont då jag slutade amma men med vitkålsbladen gick det verkligen över så fort!
Kram