Annons
Annons


HEY FRIDAY


ida-warg-svartida-warg-svart2ida-warg-svart1ida-warg-svart-4ida-warg-svart3ida-warg-svart-7ida-warg-svart-6ida-warg-svart-5

Sweater – BikBok // Jeans – BikBok // Shoes – H&M

God morgon hjärtan! Tänkte visa er en liten outfit från veckan. Älskar allt med den! Enkel, sportig och snygg 🙂 Tänk att det är fredag idag? Känns så skumt då det kändes som det var lördag igår, haha! I alla fall så sitter jag här med träningsvärk i rumpis.

Annons

Körde ett härligt pass igår som jag berättar mer om senare. Idag så har jag lite möten, sedan en power walk men en tjejkompis och sedan ska jag börja packa för på söndag drar jag till Portugal. Så galet kul! Att göra träningsresor är så kul och jag kommer nog själv åka på en i sommar istället för att hålla i en för det är typ bästa resmålet man kan göra. För er som är taggade på att åka på träningsresa så har ju jag en till Thailand den 27 aug – 5 sep som kommer bli magisk! Det kommer vara massa träning, yoga, god mat, trevliga människor, massage, båtresa, sol, bad och massa annat kul!  Jag och de andra 2 tjejerna Anna och Josefine kommer också kunna coacha alla som åker med mer individuellt då vi kommer ha väldigt begränsat med platser på resan för vi vill att alla ska få så mycket hjälp som möjligt. Det finns fortfarande några platser kvar så in och läs mer och lämna intresseanmälen HÄR. Woop! Nu ska jag springa på möte men hörs snart igen! Puss, I

// English: Good morning sweeties! Here is an outfit from this week and I love everything about it! Simple, sporty and stylish! 🙂 I cant believe its friday today because yesterday felt like saturday 😀 Haha anyway my butt is so sore after yesterdays leg workout that I will tell you more about later. Today Im going to have some meetings, then a power walk with a friend and then I will start pack because this sunday Im going to Portugal. So fun! Talk to you later! Love, I

(0)

15 kommentarer till “HEY FRIDAY”

  1. Ida, blir alltid lika inspirerad av dina inlägg, vettigt och så fräscht. Kanske är det för att jag själv vuxit upp i Dalsland och gillar din avslappnade charm med toner av Åmålska i 😉 Den framingen du har upplevs så äkta, ja, din utstrålning fångas och är så genomträngande. Jag blir så peppad av den image du skapar här och i andra sociala media. Peppad att köra liknade positiva och orädda inställning till vardagens utmaningar. Så, här kommer ännu ett tack, ja, tusen tack för det du delar med dig. // Johanna

    1. Men å TACK fina underbara du för den kommentaren vad glad jag blir att höra! Det värmer verkligen i mitt hjärta <3 Stor kram på dig

  2. Hej Ida! Grym blogg, riktigt inspirerande till ett hälsosamt och sunt liv! Har en fråga, du hat nämnt i en video att du kan unna dig en bit mörk choklad varje dag om du är sugen på det. Jag undrar vad kommer din mörka choklad ifrån för märke samt hur hög kakaohalt? Kram

    1. Hej Rebecka! ja jag äter det typ varje dag och ag äter det jag får tag på 😀 haha. så inget speciellt märke. Ibland ekologisk, ibland marabou, ibland Lindt ibland 60% ibland 90% spelar inte så stor roll bara den är god 🙂 Kram

  3. Hej, jag vill börja med att säga att jag älskar din blogg. Du är verkligen jätteduktig på att blogga och ditt yrke och du är en av dem som har inspirerat mig att fortsätta att träna.
    Men jag är snart 15 år och jag har gymmat sens januari detta året. Men har alltid varit aktiv, som
    fotboll(skola), dans, löpning. Jag älskar verkligen att träna. Jag ska välja gymnasium nästa år och jag skulle jättegärna vara PT. Men är det lätt att vara det på heltid? För jag har tänkt att välja Barn och fritidsprogrammet, med inriktning Träning och ledarskap ( Plusgymnasiet i Kristiandstad).
    Jag vet inte mycket om utblidningen till personlig tränare så, räcker det med 3år på gymnasiet för att vara personlig tränare på heltid? Det står följande på sidan.. ”Efter utbildningen kan du till exempel arbeta på träningscenter och idrottsklubbar, inom rehabilitering, friskvård och fitness. Du kan rikta in dig mot privatpersoner, grupper eller företag. Utbildningen förbereder dig för att arbeta som personlig tränare och dina kunskaper är lika användbara lokalt som globalt. Självklart finns valbara kurser som ger grundläggande behörighet för högskola eller universitet”.
    Hoppas du svarar, älskar din blogg!

  4. Hej Ida!

    Hittade ett instagramkonto som heter idanystromx, vet inte om det är någon som tar dina bilder eller om du har något med det att göra så jag tänkte bara uppmärksamma dig om det 🙂 kram!

    1. hej Olivia! Jo jag såg det igår och det är någon som låtsas vara mig. Haha alltså det finns så konstiga människor. Tyvärr är det jättesvårt att stänga av någon på intsa. Kramis

  5. Hej Ida! Jag har en ganska “putig” mage och jag vet inte vad det beror på? Min pappa har likadant och vi båda har en väldigt kraftig svank, kan det bero på svanken så att magen automatiskt går i samma “riktning” som svanken eller är jag Överkänslig mot något och hur ska jag i så fall veta vad? Har du något tips för min uppblåsta och putiga mage? Jag tränar mycket och när jag spänner magen är den ju tränad och jag har väldigt bra magmuskler men när ja slappnar av är den som en stor putande bulle haha.. Tacksam för svar! Älskar din blogg och du inspirerar mig så sjukt mycket! Kram!

    1. Ja så hade jag förut men efter att ha slutat med gluten och andra saker jag var överkänslig mot har det försvunnit. Äter du gluten? Äter du mjölk? I så fall skulle jag testa att utesluta dessa 2 i några månader och se om det blir bättre. Kramis

  6. Vad snyggt klädd du är! Och skorna är fantastiska! Hade önskat mig ett par fast med mindre klack. Materialet och färgen är grym!

Visa alla kommentarer

Klicka här för att avbryta svar.

(Obligatorisk)



Annons



Laddar