I och med att det är mjölk- och glutenfri vecka här på bloggen så kommer jag komma på extra mycket tips. Här kommer tips på en helt mjölk och glutenfri frukost…
2 ekologiska riskakor på råris med kokosolja – LÄNK, ekologisk kalkon och skivad paprika + 2 kokta ägg med kaviar eller havssalt + en skivad frukt och en stor kopp té med lite rismjölk i.
Hej Ida! Tack för en inspirerande blogg!:) Har d sett att det kommit en laktosfri turkisk youghurt,har iaf testat den nu och den är jättegod!:)
Hej,
Skulle du kunna skriva ett inlägg om bra övningar för att stärka ryggen så att man kan få en bättre hållning? Skulle vara super! Din blogg är super och inspirerande, kram.
Grymt!! fortsätt med tipsen på vad man kan äta snälla! är med på din utmaning men är lite lost på vad man ska ersätta allt med så att det inte blir för ensidigt.. tack 🙂 kram