Är tung i kroppen efter gårdagens härliga pass! Började med att springa 2 km till gymmet. Där ställde jag mig direkt på löpbandet och sprang 5 km så fort jag kunde och slutade på…
Jag har aldrig varit någon löptjej så denna tiden är jag riktigt nöjd över 🙂
Efter mina 7 km löpning så körde jag även ett härligt magpass. Lägger upp det under veckan så ni kan testa för det var helt fantastiskt! Wihooo…
Hur går det förresten med eran löpning? Hur många kilometer fram har ni kommit?
har sprungit åtta kilometer, får se hur långt jag klarar men det var en riktig väckarklocka när det gäller ens kondition! 🙂
Ca 17 km! 🙂 sedan blir det 10 km till på lördag, då det är Tjejmilen som gäller!
Härligt med så mycket konditionsträning! Magpass vore väldigt uppskatt, kanske att du även har lust att lägga ut bra träningstips för oss som dansar mycket, hela kroppen tänkte jag då! Annars väldigt inspirerande blogg! 😀