FRÅGOR & SVAR

Inlägget innehåller reklamlänkar. Samtliga produkter är valda av mig. Läs mer här.

Hur tar du spirulina? Jag har det och chlorella i pulverform hemma, men gör sällan smoothies så vet inte hur jag ska få i mig det? De går snart ut i datum också. Några tips?
Smoothies tycker jag är bäst men annars går det att ha i raw bollar som man gör själv eller bäst (men äckligast) att bara göra en liten shot antingen med vatten eller med lite juice och bara svepa i sig. Jag själv tar dem i tablettform. Det är att rekommendera om man inte gillar smaken.

Har precis köpt spirulinatabletterna som du rekommenderade. Det står 3-6 tabletter 1-2 gånger per dag. Vad tycker du är en bra dos att börja med och när på dagen tar du dem (eftersom de är uppiggande)?
Har du aldrig ätit det innan skulle jag börja med 1-2st på morgonen bara och får du inga utrensniingsymtom så trappa upp med en om dagen. Får du symtom kan du stanna på den dosen tills du inte har något symtom ovh sedan fortsätta trappa upp. Jag brukar ta 6 på morgonen och om jag kommer ihåg tar jag även 6 st på eftermiddagen.

Jag äter MSM-kapslar. Är det nån skillnad mellan att äta det och pulver? Föredrar du pulver framför kapsel?
Jag tar pulver eftersom man enklare kan justera dosen med det. MSM kan man må lite dåligt av de första veckorna och då kan det vara skönt att trappa upp dosen och börja med endast 1 kryddmått. Det blir ju svårare med kapsel. Annars spelar det inte så stor roll.

Kan man äta magnesium och msm samtidigt? Jag trodde att det var ungefär samma…så jag blev lite förvirrad nu. Kan du inte förklara lite mer vad msm är?
Du kan äta det samtidigt och det är inte samma sak. Här kan du läsa en bra text om MSM + en bra upptrappning om du aldrig använt det innan.

Den ljusrosa tröjan du har på första bilden är också super fin, vart kommer den ifrån? 
Tack snälla! Den är från Lindex. Verkar dock som den är slut på sajten just nu men det finns en liknande HÄR (reklamlänk via Apprl)  eller så kolla i butik.

Hur ser din rengöringsrutin ut? Hur ofta sköljer/diskar/kokar du flaskorna och pumpdelarna? Än så länge kokar jag allt varje dag men det känns nästan lite maniskt, är egentligen väldigt orädd när det kommer till lite bakterier men med min son är jag supernojjig och spritar händerna och kolar nappar hela tiden.
Jag kokade flaskorna och dinapparna innan jag började använda dem och efter det har jag bara kokat dinapparna kanske 4 gånger. När det kommer till pumpdelarna har jag kokat dem en gång i veckan. Vet egentligen inte om det behövs. Kör både flaskor och pumpdelarna i diskmaskin varje dag och det har funkat toppen. Kokade nämligen nappar och flaskor varje dag först men frågade sedan Twistshake och de sa att det räcker koka första gången bara.

Värmer du bröstmjölken som stått i kylen eller hur gör du med den?
Jag sätter den i flaskvärmaren som värmer den långsamt till 37 grader. Annars funkar ett vattenbad också. Men kör den inte i micron då man förstör näringen.

Vilket bra inlägg! När du pratar om ersättning som Elvis får, är det bröstmjölksersättning?
Ja det är bröstmjölksersättning. Vi kör på Hipp Ekologiska.

Jag undrar vart ni köpt era väldigt vackra barstolar??
De kommer från Ellos 🙂

Hur gör du på natten? Våran son tar både flaska och tutte jättebra och jag får som du väldigt mycket smärta i brösten vid amning. Har funderat på att gå över helt till pump om ett tag men det känns då struligt just nattetid.

Vi ger ersättning på natten och använder då vår MAGISKA maskin Babybrezza där man bara trycker på en knapp så kommer maten ut. Kan varmt rekommendera den!