Dagen i punktform…
- Städa.
- Jobba hemmifrån.
- Luncha med min fina vän Becca.
- Möte.
- Träna 4 klienter.
- Träna själv.
Life is good…
Ceasarsallad in my ♥
Just det, hann även med att shoppa nytt skal till iPhone. Som gammal discodansare valde jag ju såklart ett med äkta Swarovskikristaller på. KÄRLEK!
Får man använda krossad sammet i brons?:)
Jag läste om ditt tips. Och ett träningspass som du skrev var Styrka x min och sedan kondition 30 min. Jag har för mig att du sagt att man inte ska träna kondition efter styrka för då är det som om man styrketränat i onödan.. så nu blev jag förvirrad. Kan man eller kan man inte träna kondition efter ett styrkepass???
Jäääättte tacksam för svar!
Kram!
Hej Ida! Går du på någon utbildning? Hur blir man PT?
Hur onyttigt är en ceasarsallad egentligen? Vet du hur många kalorier det är det i? 🙂