Dagens lunch blev att plocka ihop en egen sallad inne på Östermalmshallen. Även superlätt och nyttig att göra själv hemma.
Varmrökt lax, fårost, avocado, rödbetor, blandsallad, körsbärstomat, paprika, rödlök. MUMS!
Man blir skönt mätt och håller sig länge då salladen innehåller mycket protein, bra fetter och långsamma kolhydrater.
Vad åt ni till lunch idag?
jag åt kycklingwook utan ris och massa grönsaker iadg. Jättegott var det! Tack för all inspiration man får av din blogg! Mvh Denise
Å vad gott det låter! Tack så mycket 🙂
Vilken underbar blogg du har! Inspirerande, motiverade och SÅ peppande! 😀
tack så mycket vad glad jag blir 🙂
Skulle du kunna ge tips på bra övningar för axlarna, för att få mer muskler på axlarna, typ saker man kan göra i gymmet alltså med vikter? och om du har någon axelövning som inte tar så mycket på trapeziusmuskeln så man inte får så mycket ”tjurnacke”?
Åt kycklinggryta med bulgur 🙂 Tack för en superbra blogg, blir så motiverad och inspirerad! KRAM