Idag blev min långpromenad inomhus på det pendlande löpbandet. Svetten rann och jag fick verkligen kämpa mig igenom de 40 minutrarna. Att gå på det löpbandet känns ungefär som att gå en PowerWalk i blöt mossa och uppförsbacke.
Bränner i benen! Härligt!
Efter mitt lilla träningspass körde jag en klient och nu ska jag jobba hemmifrån. Ska lägga upp kostscheman som är beställda, bokföra företaget och fakturera. Om ett tag blir det gymmet igen och 3 till klienter. 🙂 PT-dag idag! KUL!
Hej Ida,
Två frågor om kosttillskott.
Vad tycker du om detta?
Om, isf vad använder ni båda er av??
Tack på förhand.
Hej,
vad är ett pendlande löpband??
Du har inspirerat mig till att gå i uppförsbacke för att tighta till baksidan!! men på mitt gym finns bara ett vanligt löpband med maxlutning 15% Funkar det lika bra? Eller är det meningslöst att stå där och svettas? 🙂
Hade gott!!