Nu är det dags för veckans recept igen och denna gången är det Elin som bjuder på sin favoritsmoothie. Ni hittar även elin på instagram som @inspirationalwellness
English: Now it´s time for this weeks recipe again and here is Elins favorite smoothie.
You find here on instgaram @inspirationalwellness
–
CHOCODREAM SMOOTHIE – recipe
3-4dl cashew mjölk // 3-4dl cashew milk
2 frysta bananer // 2 frozen bananas
1-2 dadlar // 1-2 dates
2msk raw cacao // 2 tbsp raw cacao
1 tsk carob pulver // 1tsp carob
1msk jordnötssmör // 1tsp peanut butter
1tsk chia frön // 1tsp chia seeds
–
Gör så här: Blanda allt i en mixer och njut av den fantastiska smaken!
Proceed like follow: Mix it all in a blender and enjoy!
–
Vill man delta i veckans recept så skicka in ditt bidrag + bilder (helst minst 1000px) + till [email protected]. Glöm inte skriva din instagram/bloggadress om du vill ha en länk. // If you want to participate send your contribution + picture (1000px) to [email protected]. Don’t forget to write your instagram or blogg if you want to be feature.
Hej Ida, tack för en grym blogg! Jag har ett litet problem, när jag gör armhävningar eller kör trx så får jag så ont i handlederna. Vad beror detta på och vad kan jag göra för att slippa detta? Kram
Men asså lägg av! Ser ju bara FÖR gott ut! Själv gör jag också mycket saker i smaken choklad och banan, speciellt en rikitgt god smoothie att dricka efter träning. Mums! 🙂
Vad gott det ser ut 😀
Ser jättegott ut! Men är dessvärre nötallergiker (tål kokos o mandel).. Har du något tips på vad man kan byta ut jordnötssmöret o cashewdrycken mot? Så att det ändå blir lika nyttigt och lika gott 🙂 kram felicia
Hej felicia! Cashemmjölken kan lätt bytas ut mot kokosmjölk eller mandelmjölk och jordnötssmöret kan bytas ut mot mandelsmör. Det blir också väldigt gott! Hoppas detta hjälper! Kram Elin
Tack för tipset! Vart hittar jag mandelsmör? Känns som ngt man inte hittar i varje mataffär 🙂 kram felicia
Hej! Det brukar finnas i vanliga ICA butiker, oftast vid bakavdelningen. Annars kan du hitta det i vilken hälsobutik som helst 🙂 Det är även väldigt gott på riskakor 😉
OMG vad gott!!
Hi,
We are launching in Sweden and are interested to get in contact with you.
Please contact us.
MVH
Hi,
We are launching in Sweden and are interested to get in contact with you.
Please contact us here [email protected]
MVH