Annons
Annons


CHOCODREAM SMOOTHIE – RECEPT


chocolate smootieDSC_1204this weeks recipeNu är det dags för veckans recept igen och denna gången är det Elin som bjuder på sin favoritsmoothie. Ni hittar även elin på instagram som @inspirationalwellness

English: Now it´s time for this weeks recipe again and here is Elins favorite smoothie.

Annons

You find here on instgaram @inspirationalwellness

CHOCODREAM SMOOTHIE – recipe

3-4dl cashew mjölk // 3-4dl cashew milk

2 frysta bananer // 2 frozen bananas

1-2 dadlar // 1-2 dates

2msk raw cacao // 2 tbsp raw cacao

1 tsk carob pulver // 1tsp carob

1msk jordnötssmör // 1tsp peanut butter

1tsk chia frön // 1tsp chia seeds

Gör så här: Blanda allt i en mixer och njut av den fantastiska smaken!

Proceed like follow: Mix it all in a blender and enjoy!

Vill man delta i veckans recept så skicka in ditt bidrag + bilder (helst minst 1000px) + till [email protected] Glöm inte skriva din instagram/bloggadress om du vill ha en länk. // If you want to participate send your contribution + picture (1000px) to [email protected] Don’t forget to write your instagram or blogg if you want to be feature. 

10 kommentarer till “CHOCODREAM SMOOTHIE – RECEPT”

  1. Hej Ida, tack för en grym blogg! Jag har ett litet problem, när jag gör armhävningar eller kör trx så får jag så ont i handlederna. Vad beror detta på och vad kan jag göra för att slippa detta? Kram

  2. Ser jättegott ut! Men är dessvärre nötallergiker (tål kokos o mandel).. Har du något tips på vad man kan byta ut jordnötssmöret o cashewdrycken mot? Så att det ändå blir lika nyttigt och lika gott 🙂 kram felicia

    1. Hej felicia! Cashemmjölken kan lätt bytas ut mot kokosmjölk eller mandelmjölk och jordnötssmöret kan bytas ut mot mandelsmör. Det blir också väldigt gott! Hoppas detta hjälper! Kram Elin

        1. Hej! Det brukar finnas i vanliga ICA butiker, oftast vid bakavdelningen. Annars kan du hitta det i vilken hälsobutik som helst 🙂 Det är även väldigt gott på riskakor 😉

Visa alla kommentarer

(Obligatorisk)



Annons




Laddar