Guarana är ett fantastiskt livsmedel som gör dig pigg. Testa detta goda recept och byt ut ditt kaffe.
God morgon mina hjärtan! Hoppas ni mår toppen denna härliga lördag. Själv mår jag superbra och ska snart dra iväg till nya kontoret för att fixa.
Men först vill jag bara tipsa er om en grymt recept! Vill du bli piggare men gillar inte kaffe? Då måste du testa guarana och göra denna magiska guaranalatte. Guarana ger en uppiggande effekt men till skillnad från kaffe så stegrar uppiggningen och håller i längre och är mycket skonsammare för magen. Så till alla er som inte gillar, klarar av eller bara vill ha något nyttigare så testa –> Guarana.
RECEPT GUARANALATTE
Ingredienser:
1/2 tsk guaranapulver
1 tsk kakaopulver
1 tsk agave
2 dl valfri mjölk
Gör så här: Blanda guaranapulver, kakao och agave tillsammans med en skvätt vatten i en kopp. Värm eller skumma mjölken och fyll på koppen. Njut!
(Inlägg i samarbete med Macacos)
–
Läs också:
– Recept Acai Bowl
– Recept raw bollar med Acai och kokos
Tack för tipset! Låter gott och jag visste inte att guarana går att köpa separat. Vore kul att testa.
Hej Ida,
Jag har en fråga angående kost. Jag väntar mitt första barn till hösten och äter idag en kost fri från gluten, mjölkprotein, socker och all halvfabrikatsmat sedan 5år. Jag lagar all mat själv och mår helt fantastiskt. Jag la om kosten då jag hade problem med magen, migrän, pms, eksem, infektioner etc, och alla problem är borta sedan dess 🙂 Då jag är väldigt påläst angående kost, genom förläsningar, böcker och egen erfarenhet etc, så kommer jag låta mitt barn växa upp utan socker, gluten och mjölkprotein (undantag kalas). Detta gör att jag får väldigt mycket pekpinnar från omgivningen. De som har kunskap tycker det är jättebra, och tvärtom. Jag tycker det är hemskt när jag ser barn i 1-2 års åldern få godis, pizza, läsk m.m. Jag vill ju ge mitt barn en så näringsrik kost som möjligt med prio grönsaker, frukt, nötter, frön, baljväxter, rotfrukter m.m.
Hur ställer du dig till detta?
Mvh J
Tack för tipset! Detta ska jag försöka pröva 🙂